саморазвитие / личностный рост
Энергия ясности. Как упорядочить свои мысли
Андрей Миллиардов
Книга «Энергия ясности. Как упорядочить свои мысли» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет навести порядок в своей голове и обрести внутреннюю гармонию. Автор раскрывает, как освободиться от ментального шума, перестать...
Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь
Жанна Оспанова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b] Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна...
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языка
Дмитрий Азин
Ты говоришь — и твоя жизнь меняется. Но знаешь ли ты, как именно? Эта книга — не очередной набор банальностей о саморазвитии. Это тренинг по фокусам языка, который показывает, как с помощью простых слов и фраз перестроить мышление, снять...
Матрица судьбы.Пятнадцатый аркан
Альбина Матрикс
Пятнадцатый аркан "Дьявол": пятнадцатая ступень к самопознанию.Пятнадцатый аркан - это архетип, в котором переплетаются темы силы, власти, страсти, искушения, зависимости, личной свободы и зрелости.Эта книга - пятнадцатая ступень из 22 к познанию...
Матрица судьбы. Одиннадцатый аркан
Альбина Матрикс
Одиннадцатый аркан "Сила": одиннадцатая ступень к самопознанию. Аркан раскрывается как глубинная, внутренне укрощённая мощь, трансформированная из инстинктов и агрессии в зрелость, лидерство, способность направлять и вдохновлять. Через архетип...
Профессиональный путь: от выгорания к самореализации. Сборник
Валерия Волкова
Сборник 3 в 1 самых популярных книг автора, который станет вашим проводником в выборе профессии и в построении жизни, свободной от выгорания. Он объединяет два важных направления: поиск дела по душе и построение жизни, полной смысла и...
Матрица судьбы. Двадцать второй аркан
Альбина Матрикс
Двадцать второй аркан "Шут": двадцать вторая ступень к самопознанию.Вам предстоит глубокое исследование энергии, которая является символом абсолютной свободы, выхода за пределы системы, интуитивного пути и энергетического обнуления, в котором нет...
14. Думай как 1%, действуй как 0,1%
Мацыганова Валерия
Два года назад автор была обычным ребенком. Сегодня - издатель книг и предприниматель. Что изменилось? Мышление.Эта книга не о том, как заработать миллион. А о том, почему одни люди всю жизнь остаются бедными, а другие становятся богатыми. О том,...
Путешествие в мир финансов и инвестиций
Алексей Лобанов
Эта книга — увлекательное путешествие в мир финансов и инвестиций, где сказочные герои сталкиваются с реальными экономическими вызовами. Волк, опытный инвестор и наставник, и Красная Шапочка вместе исследуют тайны денег, акций, облигаций и других...
7 ШАГОВ К МЕЧТЕ. Путь к себе настоящей
Хельга Санрэй
«7 шагов к мечте» — это не просто книга. Это ваше личное путешествие туда, где сердце поёт, а глаза снова загораются.Вы держите в руках компас, который поможет найти не абстрактное «хочу», а именно вашу мечту — ту, что спрятана в глубине души и...
Искусство эффективной коммуникации. Как строить диалог
Андрей Миллиардов
Книга «Искусство эффективной коммуникации. Как строить диалог» — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по миру человеческих взаимоотношений. Она раскрывает все грани общения: от внутреннего диалога с собой до сложных переговоров, от искренних...
Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии
Зарина Денилбековна Шаухалова
Книга "Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии" — это подробное руководство по различным видам массажа, не требующим медицинской квалификации. В ней собраны техники, рекомендации и практические советы по выполнению...
Энергия новых знаний. Как научиться учиться
Андрей Миллиардов
«Энергия новых знаний. Как научиться учиться» — это вдохновляющая книга о том, как превратить обучение в стиль жизни, а не в обязанность. Она раскрывает ключевые принципы эффективного саморазвития: от мотивации и управления вниманием до...
Формула уверенности. Как поверить в себя и свои силы
Андрей Миллиардов
«Формула уверенности. Как поверить в себя и свои силы» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как найти опору внутри себя и научиться жить в согласии со своими мечтами и ценностями. Автор мягко и почеловечески проводит читателя через самые...
Секреты эффективной жизни. Как работать и отдыхать с умом
Андрей Миллиардов
«Секреты эффективной жизни. Как работать и отдыхать с умом» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет перестать выживать и начать жить в балансе. Эта книга помогает переосмыслить отношение к труду, отдыху, времени и...
Точечные медитации
Татьяна Костоварова
В своей книге я представляю уникальную систему точечных медитаций — революционный метод работы с телом и энергией, который поможет вам обрести гармонию и раскрыть свой внутренний потенциал.Эта книга — не просто сборник медитативных практик, а...
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
Кирилл Заровный
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги — показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней можно справляться, ее не стоит бояться и как...
Разреши себе быть
Тоня СВР
Ты же чувствуешь, что устал? Не от людей. От попыток быть нужным. Быть «в норме». Быть «на уровне». Эта книга не даст тебе таблетку счастья. Она просто покажет, что твои чувства — нормальны. Что ты не один такой. Что то, что ты называешь «ленью»...
Душа помнит всё. Исцеление травм прошлого для обретения счастья в настоящем
Мария Монок
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Чувствуете, что живете «не свою» жизнь? Возможно,...
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
Дмитрий Сидоров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Эта книга — как ключ к скрытой энергии внутри тебя:...
Искусство минимализма. Как освободить место для важного
Андрей Миллиардов
«Искусство минимализма. Как освободить место для важного» — это не просто книга о порядке, это глубокое исследование внутренней свободы через внешнюю простоту. Автор приглашает читателя переосмыслить свои привычки, отношения к вещам и...
Навыки эмоционального контроля. Как сохранять спокойствие в стрессе
Андрей Миллиардов
«Навыки эмоционального контроля. Как сохранять спокойствие в стрессе» — это глубокое и практичное руководство для всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, сохранять внутреннюю устойчивость и находить опору в себе даже в самых...
Мой работодатель Господь Бог!
Александр Карпов
Эта книга - мощный инструмент для развития творческого начала в каждом из нас. Она основана на глубинных интервью с успешными творческими людьми, научных фактах, психологии и духовном опыте различных учений. 12 глав, посвященных различным...
Энергия саморазвития. Как расти каждый день
Андрей Миллиардов
«Энергия саморазвития. Как расти каждый день» — это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к глубинным переменам, осознанной жизни и внутренней устойчивости. Книга раскрывает, как шаг за шагом выстраивать личностный рост не на рывке, а...
Психология границ: Как научиться говорить «нет» и сохранить отношения
Ольга Осипова
Ты не обязан соглашаться, чтобы быть хорошим.Ты не должен спасать, соглашаться, улыбаться и терпеть — чтобы тебя любили.Эта книга — о психологических границах.О том, как:- понять, где ты заканчиваешься, а другие начинаются,- говорить «нет» — без...
Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути
Андрей Миллиардов
«Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто ставить цели, но и уверенно двигаться к ним, преодолевая сомнения, усталость и внутренние барьеры. Эта...
Самостоятельный психоанализ. Самоанализ
Владимир Крюков
Гений старины Фрейда создал психоанализ, позволяющий разговаривать с людьми за деньги. Но тот же психоанализ каждый человек может проводить самостоятельно и бесплатно. Нужно только понять, что такое психика, и как с ней правильно работать....
Мотивация – наркотик, дисциплина – зло
Сондер Абельсон
«Мотивация — наркотик, дисциплина — зло» — книга для тех, кто больше не ведётся на сказки про «встань в 5 утра и покори мир».Мотивация — это как шот текилы: бодрит на 10 минут, потом тошнит.Дисциплина? Звучит красиво, но чаще означает «живи по...
Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему
Валерия Артемова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод...
Навыки глубокого мышления. Как принимать взвешенные решения
Андрей Миллиардов
Книга «Навыки глубокого мышления. Как принимать взвешенные решения» — это практическое и философское руководство по развитию осознанного, стратегического мышления в мире информационного шума и спешки. Она помогает читателю выйти за пределы...
Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с вызовами
Андрей Миллиардов
«Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с вызовами» — это глубокая и честная книга о том, как оставаться внутренне сильным в мире, полном тревог, перемен и перегрузок. Здесь вы не найдёте шаблонных советов или быстрой мотивации. Это...
Секреты продуктивного утра. Как начинать день с успеха
Андрей Миллиардов
"Секреты продуктивного утра. Как начинать день с успеха" — это книга, которая поможет вам изменить подход к началу каждого дня и научит использовать утренние часы для достижения личных и профессиональных целей. В этой книге вы найдете эффективные...
Игры, в которые играют топы. Роман-тренинг о том, как усилить влияние в компании и построить успешную карьеру
Галина Стороженко
«Игры, в которые играют топы» — это бизнес-роман о борьбе за влияние и место под офисным солнцем. Анна — радикально честный руководитель HR-отдела, с мнением которого считается сам гендиректор. Она искренне любит компанию и борется за то, чтобы...
Родовая карма: как изменить судьбу рода и свою жизнь.
Мария Алексеевна Алексеева
Каждый человек несёт на себе невидимый отпечаток родовой кармы, который влияет на судьбу всего рода, здоровье, удачу и успех потомков. Книга расскажет, как обнаружить на себе действие родовых программ, понять их причины и эффективно проработать...
Искусство принятия себя. Как любить свои слабости
Андрей Миллиардов
«Искусство принятия себя. Как любить свои слабости» — это глубокая и искренняя книга о возвращении к себе. О том, как снять маски, перестать быть врагом самому себе и научиться видеть ценность в своей уязвимости. Это путешествие через страхи,...
Здесь перезимует горе
Мария Бессонова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Евгения сбегает. Спонтанно. С тортом на 35-тилетие...
Навыки взаимодействия. Как строить успешные отношения
Андрей Миллиардов
«Навыки взаимодействия. Как строить успешные отношения» — это глубокое и вдохновляющее руководство по развитию подлинного человеческого общения. Книга помогает понять, как слушать и быть услышанным, выражать себя с уважением, преодолевать...
Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе
Андрей Миллиардов
Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе — это глубокое руководство по внутренней устойчивости в условиях внешней неопределённости. Эта книга не предлагает простых рецептов, но помогает выстроить личную систему опор, соединяя практики...
Код антихрупкости: Программирование успеха в нестабильном мире
Дмитрий Макаренко
Мир больше не прежний. Санкции, пандемии, кибератаки, финансовые обвалы — кризисы стали частью повседневности. Старые методы «устойчивости» больше не работают. Выживают не самые сильные, а самые антихрупкие — те, кто умеет не просто выстоять под...
ЭнергоПсихология. Часть 1
Анна Юрьевна Вагнер
Все ли в жизни является случайностью? Случайные знакомства, события и т.д. Думаю, что каждая случайность - это закономерность. Я в этом убеждаюсь в своей практике, работая психологом-психотерапевтом. Многие часы индивидуальной работы и ведение...
Манифест мужчины силы
Артем Калашников
Это не книга. Это — оружие. Это вызов.Ты держишь в руках не мотивационный сборник, а ударную систему пробуждения Мужчины Силы.Каждая страница — это тест. Каждая мысль — как пощёчина слабости.Здесь нет воды. Только правда, стратегия и прямая...
Смелость сказать «нет». Как защищать свои интересы
Андрей Миллиардов
«Смелость сказать «нет». Как защищать свои интересы» — это книга, которая поможет вам научиться отстаивать свои границы и принимать решения, которые соответствуют вашим ценностям и желаниям. В ней рассматриваются важные аспекты смелости в жизни,...
Формула уверенности. Как перестать сомневаться в себе
Андрей Миллиардов
«Формула уверенности. Как перестать сомневаться в себе» — это практическое руководство для тех, кто хочет освободиться от внутренних сомнений и страха, укрепить веру в свои силы и стать увереннее в любых жизненных ситуациях. Книга раскрывает...
Энергия продуктивности. Как работать меньше, но лучше
Андрей Миллиардов
«Энергия продуктивности. Как работать меньше, но лучше» — книга для тех, кто устал жить в режиме бесконечной занятости. Она не предлагает магических решений, но учит видеть главное, управлять вниманием и выстраивать устойчивую систему действий,...
Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Ольга Михеева
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания,...
Дневники Миры. Алхимия букв
Татьяна Самойлова
А что если...Ты Звездная душа? Мира всегда чувствовала себя белой вороной среди сверстников, и еще в детстве решила претворяться самой обычной. Да так срослась с этой маской, что не заметила как оказалась в политехническом институте вместо...
Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевта
Стивен Джозеф
Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам...
Выход на Новый Уровень
Ferrat Ionych
Годовая программа «Выход из Застоя на Новый Уровень» — это комплексный путеводитель для тех, кто стремится преодолеть внутренние и внешние барьеры, вернуть контроль над временем, энергией и жизнью. Автор предлагает пошаговый подход, разбитый на...
По лезвию бритвы или моя не путевая жизнь
Анастасия Медведева
Жизнь — это путь, полный неожиданных поворотов и открытий. Книга «Моя непутевая жизнь» приглашает читателя отправиться в путешествие по страницам человеческой души, где каждый шаг ведет к самопознанию и пониманию мира вокруг нас. Это история о...
тысячи историй в твоих наушниках
