саморазвитие / личностный рост
Принципы достижения великих результатов
Артур Свейн
Книга «Принципы достижения великих результатов» является уникальным руководством по достижению успеха в различных сферах жизни. В ней автор предлагает читателям уникальную комбинацию мотивационных и практических подходов, которые помогут...
#Случаи_из_жизней
Юлия Алексеевна Титова
Название «Случаи из жизней» не случайно, и в нем нет опечатки. Это реальные случаи из жизней реальных людей, рассказанные мне ими самими или подсмотренные мной на просторах нашего необъятного мира. Книга существует для того, чтобы порой сложные...
Неврозы нашего времени
Алексей Сергеевич Вилков
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете,...
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
Елена Латыш
Узнайте на что способен гипноз! Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники...
Гвоздетерапия: Как выбрать Мастера Садху?
Алексей Семушев
"Гвоздетерапия. Как выбрать Мастера Садху?" – методическое пособие из цикла «Библиотека мастера гвоздестояния». Пособие предназначено для тех, кто только начинает свой путь в гвоздестоянии и находится в поиске наставника. Также книга может быть...
Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности
Ася Кузьмина
Мы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро. Это книга – о ресурсах самореализациии, возможностях проактивности, стратегиях трансадаптации, вариантах осознанности, опорах, способствующих развитию психологической устойчивости к переменам....
Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом
Серова Жанна
Обучить мышлению успешного человека – цель моей книги.Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень осознанности в любом аспекте жизни, а предлагаемые практические упражнения помогут осознать основу ваших проблем, увидеть...
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Алёна Трубицина
Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя...
Французское искусство жить не напрягаясь
Оливье Пуриоль
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте,...
Мужчины без тайн. Практическое руководство по построению здоровых и счастливых отношений
Егор Терентьев
Эта книга – практическое руководство для женщин, которые хотят разгадать секреты мужского разума. Она предоставит вам уникальный взгляд на то, что на самом деле важно для мужчин в отношениях с женщиной. Вы узнаете, почему мужчины меняются после...
Познай себя и мир вокруг
Макс Лютер
"Познай себя и мир вокруг" – это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит управлять своими мыслями и чувствами, чтобы достичь личностного роста и гармонии в жизни. Автор...
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек искренне уверен, что достиг успеха случайно: благодаря другим людям или стечению счастливых...
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека. Увы, часто она бывает безответной. Если мы не ценим свои чувства и желания, мы не любим себя. Но...
Палач любви и другие психотерапевтические истории. Ирвин Ялом. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что надо брать ответственность за свою жизнь. Но как это сделать? Как найти смысл и сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим? Как пережить боль...
20 КАК
Наима Гонова
Первая мотивационная книга, которая написана автором в процессе достижения успеха, а не «с Олимпа». Автор дает 20 жизненно важных советов – чек-листов для любого, желающего оттолкнуться от «дна», морального и финансового. Рабочие мировые...
Бросить всё, чтобы найти себя
Кристина Линдт
Книга-практикум “Бросить всё, чтобы найти себя” – вдохновляющая история для тех, кому нестерпимо тесно и душно в собственной жизни. Для тех, кто оказался в ситуации чемодан, я, четыре стороны света и никакой определённости. Для тех, кто подобен...
Вы можете всё! Реализуй любую цель
Роман Владимирович Валиулин
На Всероссийском конкурсе «Время перемен – 2017» концепция автора по подготовке будущих управленческих кадров заняла первое место в стране. На основе концепции автор разработал программу культурно-психологической подготовки потенциальных...
#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми
Елена Иванова
Сборник психологических заметок на тему отношений с собой и с другими людьми: быть собой, познавать себя, выбирать себя и свою жизнь, взрослеть, чувствовать свою ценность и самостоятельность, познавать других, быть в живом контакте с другими людьми.
Закройте уши, чтобы не заразиться!
Ролан Шакирович Эс
Любой болезнью можно заразиться, услышав о ней. Когда вы слышите или видите что-то, то вы начинаете «со- ПЕРЕЖИВАТЬ» и «со- ЧУВСТВОВАТЬ», то есть переживать и чувствовать. Вы как антенна настраиваетесь на то,что услышали, увидели. Даже можно...
Саммари книги «Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей»
Коллектив авторов
Разочаровавшись в своих родительских способностях, научная журналистка обращается к опыту воспитания детей племенами майя, инуитами и хадза. Тех, кто точно знает, как привить самостоятельность в экстремальных условиях и приучить к семейной...
Проект 365
Екатерина Евгеньевна Пастухова
Книга о самом легком пути к тому, чтобы сделать творчество частью своей жизни и никогда с ним не расставаться, делая каждый день ярким. Она о проекте, который вдохновил и меня, и многих людей на то, чтобы творить всегда и везде.
Гвоздетерапия: Как выбрать доску Садху?
Алексей Семушев
"Гвоздетерапия: Как выбрать доску Садху?" – методическое пособие из цикла «Библиотека мастера гвоздестояния». Пособие предназначено для мастеров Садху в качестве вспомогательной литературы при подготовке к практикам на гвоздях, а также для тех,...
Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии
Аристарх Барвихин
Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношению к отдельно взятому человеку? Как быть этому человеку, который порой чувствует себя совершенно беспомощным перед накатывающим на него катком...
Как не сдохнуть от токсичных людей
Аристарх Барвихин
Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных людей, которые крадут у нас не только время, но и редкое состояние гармонии и безмятежности, крадут нашу улыбку и ровное дыхание. А это такая...
Где найти и как привлечь мужчину своей мечты
Аристарх Барвихин
Эта книга для представительниц лучшей половины человечества, которые хотят обрести свое персональное женское счастье. Как и где найти ужчину своей мечты, как завязать первое знакомство, как с максимальной пользой провести первую встречу и первое...
Как не сдохнуть от ревности, измены, развода и смерти близких
Аристарх Барвихин
Никто из нас не застрахован от таких домашних катастроф, как неуемная ревность, измена, развод и сметь близкого человека. Как выйти из них с минимальными потерями, как сохранить свое психическое и физическое здоровье – об этом и рассказывает эта...
Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста
Аристарх Барвихин
Книга «Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста» является попыткой автора найти золотую середину между крайними формами взаимоотношений людей: от безудержного эгоизма до абсолютного альтруизма. По мнению автора, этой серединой...
Освободи красавицу. Пять ключей к тому, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне
Рита Тинги
Каждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и приложить некоторые усилия для того, чтобы ее «освободить». Автор книги, сертифицированный процесс-ориентированный психолог, уверена, что это под...
Сильные отношения: Советы по доверию, общению, интимности, решению конфликтов и проблем в партнёрстве
Рэйчел Элис Мэйсон
Вы когда-нибудь задавались вопросом, как создать и поддерживать здоровые, счастливые и долгосрочные отношения? Если да, то эта книга именно для Вас.Книга предоставляет незаменимые советы, которые помогут Вам улучшить любые отношения. Вы найдёте...
Соционика: «Штирлиц». Полное описание типа
Алена Топольская
Данная книга посвящена типу «Штирлиц». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе, в ней...
#ЯбоюсьНоЯживу
Ксения Корнилова
Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: «А что, если…»И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары.А что, если я никогда не встречу своего человека?А что, если меня уволят?А что, если я никогда не смогу иметь детей?А...
Капитаны реальности
Хельг Эйрин
Три ранее выпущенные книги, объединенные в одно целое, открывают читателю безграничные возможности, которые скрыты в каждом из нас, через художественные образы, создающие неповторимые миры рассказов, вошедших в сборник. Первая часть книги...
Хочу быть живым
Сергей Николаевич Тихорадов
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно...
Сборник самотренингов для риэлтора, или Управление собой и результатом в продажах и переговорах
Вячеслав Александрович Егоров
Только через изменения себя мы способны менять окружающую нас реальность. Пытаясь воздействовать на людей чисто внешне, мы только усугубляем ситуацию. Данная формула не работает, и людям пора осознать, что управлять другими возможно только на...
Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
Юлия Гендина
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Юлия Гендина известна в первую очередь как мастер интерьерного вязания и автор бестселлеров по...
Осознанный взгляд на жизнь. Как управлять своей реальностью
Лилия Роуз
Данная книга является руководством по достижению желаемых результатов в жизни через осознанное управление своими мыслями, чувствами и поведением. Автор предоставляет читателю практические инструменты для укрепления самосознания и развития...
Открой себя. Книга-тренинг
Андрей Хилев
Эта книга помогает людям трансформировать, осознать себя, понять собственное сознание, используя понятные действия. В ней ты узнаешь и поймешь: чем обусловлены твои поступки; что на самом деле является твоим призванием; как были созданы твои...
Рассказ о полезной книге про развитие умственных способностей и отношения.
Дмитрий Мастер
Почему одни имеют в жизни всё, а другие ничего? Потому что первые берут на себя заботу о вторых – это очевидно. Однако в истории были люди овладевавшие почти всем миром. Чем эти люди отличались от обычных людей? Правильный ответ – особенностями...
Женские стихии. Исцеляющие практики через архетипы сказок и мифов
Анна Бену
Книга «Женские стихии» – это возможность окунуться в энергию мировых архетипов, прожить свои сложные жизненные истории и трансформировать их благодаря уникальным практикам автора, которые помогают раскрыть свою силу и ресурсы. Анна Бену,...
Любовь с языком
Светлана Резниченко
Неважно, мечтаете ли вы о волшебной пилюле, с помощью которой можно выучить иностранный язык за одну ночь, или давно уже не ищете такое чудо-средство, веря только в мотивацию, – эта книга-практикум все равно будет вам полезна! Честно и...
От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья
Анжела Щекодина
Надоело жить в слабости, бессилии, негативе, однообразии, а главное, готовы к переменам в своей жизни, тогда эта книга для вас. Попробуйте изменить себя, и вы поймёте важность саморазвития. Автор поделился своим опытом, как изменить реальность,...
21 секрет счастливого папы
Олжас Кундакбаев
Быть успешным мужчиной, счастливым отцом и мужем одновременно не так сложно как кажется!В этой книге приведены лайфхаки того, как наполнить все сферы семейной жизни счастьем и изобилием.Здесь вы также найдете советы, объяснения и примеры...
Simimi. История бренда и гид по ароматам
Виктория Зонова
Книга о новом нишевом парфюмерном доме Simimi, его истории и ароматах. Плюс эмоции, впечатления и фото автора-коллекционера.Увлекательная книга для ценителей парфюмерного мастерства поможет вам в выборе своего парфюма.Чувствуйте красоту жизни,...
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»
Евгения Харитонова
Как найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если «просто бери и делай!» не работает?Авторская система создания осознанной жизни мечты, построенная на философии быть-делать-иметь, поможет вам незаметно и увлекательно изменить вашу жизнь...
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Юлия Пирумова
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации – как...
Архетипы и Путь Героя. 22 ключа к управлению своей жизнью
Наталья Сидорова
Как найти внутреннюю опору, перестать зависеть от других и начать управлять своей жизнью? Наталья Сидорова – исследователь-практик взаимодействия человека с окружающим миром, автор системы самопознания «ДНК Героя» и сайта dnkgeroya.ru,...
Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Инна Литвиненко
Обретите здоровую любовь к себе, партнеру, родителям и детям! Инна Литвиненко – практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия). Любовь – самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам...
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
Евгения Алегриа
Освободитесь от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки! Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых...
Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел. Ева Родски. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Ева встала рано – когда все спали, приехала в аэропорт, прошла регистрацию. Она летела в однодневную командировку. Перед посадкой получила сообщение от...
тысячи историй в твоих наушниках
