саморазвитие / личностный рост
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
Шахида Араби
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера...
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Сехи Пэк
[b]Искренний рассказ о взлётах, падениях, упущенных возможностях, вдохновении, поиске смысла и вере...[/b] [b]Книга, которая помогает молодым людям ощутить поддержку и обрести внутреннюю силу![/b] «Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки»...
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране
Евгения Петрова
Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите...
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Павел Федоренко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой...
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Игорь Вагин
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения. Одна из важных проблем...
Сколько вы стоите. Технология успешной карьеры
Сергей Степанов
Успешная карьера в наше время не только источник благосостояния и осуществления заветных устремлений, но и непростой груз стрессов, депрессий и нервных истощений, с которым необходимо научиться жить в мире и согласии. Известный психолог Сергей...
Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
Наоми Рейн
В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень...
Любящий голос внутри. Практика 7. Ответ Критику
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 6. Соединение с ресурсом
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 4. Приручение Критика
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 3. Выбор посланий
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Любящий голос внутри. Практика 1. Соединение с ресурсом
Анастасия Кулькова
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы...
Почему после 40-ка не поздно! И есть ли жизнь после монастыря?
Елена Данилова
Говорят, что уход в монастырь — выбор на всю жизнь. Говорят, что после сорока жизнь женщины идет на закат. Говорят, что рожать ребенка нужно пораньше, пока ты еще молодая...Много чего говорят, но не всему нужно верить.В этой книге рассказана...
Человек – Успех
Сергей Петрюков
На свете не существует никаких «волшебных рекомендаций», сказки остались в детстве, поэтому никогда не летайте в облаках, а будьте ближе к реальности. В мире очень много книг про успех, еще больше различных рекомендаций на эту тему. В данной...
Искусство влиять на людей и зарабатывать деньги. 4 легендарные книги под одной обложкой
Наполеон Хилл
[b]«Искусство завоевывать друзей оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность», «Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично», «Самый удивительный секрет», «Думай и богатей» - слушатели прокачают...
Взламывая реальность. Чит-код на время. Уровень 1
Павел Михайлов
Представь: ты владеешь секретными кодами, способными переключить твое время с режима "хаос" на "гармония". Этот мануал - ключ к твоему новому я - лучше организованному, более продуктивному и уверенному в своих...
На грани возможного: Путеводитель по биохакингу
Ник Смарт
"На грани возможного: Путеводитель по биохакингу" – это руководство к самоусовершенствованию, объединяющее науку и практику для улучшения здоровья, производительности и умственной ясности. Автор предлагает стратегии оптимизации...
Чем отличаются люди
Степания Самей
Чем отличаются живущие на нашей планете люди друг от друга?В первую очередь своей внутренней сутью, то есть накоплениями собственной души, а они могут оказаться, как отрицательной направленности, так и положительной, могут быть богатейшими...
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь
Патрик Кинг
[b]Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру.[/b] Возможно ли проанализировать мысли человека, если он не говорит ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать настоящим «телепатом» и...
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
Алексей Козлов
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей...
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Джонатан Малесик
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу...
Соционика: «Робеспьер». Полное описание типа
Алена Топольская
Данная книга посвящена типу «Робеспьер». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе, в ней...
Так получилось. Инфантильный муж – отличный повод для развода
Екатерина Романова
Эта книга написана в стиле дневника. Боль, предательство, попытки сохранить желаемые отношения, опять предательство, разрыв и переход к новой жизни с багажом опыта. С первых страниц читатель становится сторонним наблюдателем мыслей и чувств,...
Прими себя и свою жизнь без остатка!
Эльмира Батаева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Найдите своё предназначение, обратите боль во...
Сказка про деньги
Жанна Коробкина
В этой книге вы найдёте пошаговый алгоритм, как рассказать такую сказку, с помощью которой можно волшебным образом ускорить исполнение ваших материальных, денежных желаний.Автор книги больше пятнадцати лет пишет терапевтические сказки и помогает...
Матрица судьбы. Дети. Ключ к пониманию своего ребенка.
Алла Nera
Уникальный метод самопознания — Матрица Судьбы — позволяет определить сильные и слабые стороны личности человека, его предназначение и судьбу. С помощью данного метода нумерологии внимательные и вдумчивые родители смогут понять своих детей и...
Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышло
Мари Комелькова
"Как стать счастливым и получать от жизни все, что хочется?" – на этот вопрос пытались ответить и философы прошлого, и исследователи настоящего. Астрологи предсказывают счастье по звездам, хироманты — по линиям ладони.Восточные...
Психология Денег. Путь к себе
Виктория Хмелевская
Знаете ли вы, как связаны энергия, деньги, волшебство и любовь к себе и миру? Если вам кажется, что это явления разного порядка, не удивляйтесь тому, что не можете объединить их в собственной жизни.Эта книга разбирает неочевидную систему на...
Сансара загнанной белки, или 22 жизни одной маленькой меня
Регина Мягкова
Мы живем такие разные и такие похожие жизни. Все мы счастливы одинаково, каждый несчастлив по-своему. Несмотря на это, наши боли сильно похожи - дети, родители, отношения, деньги, карьера и бесконечное развитие.Автор делится сокровенным, важным....
Книга Мыслей
Яна Радиковна Кудрявцева
Эта книга является олицетворением пути, по которому мы идем в момент трудности, забвения или просто в сложные моменты, когда приходится принимать важные решения.
Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Валентина Паевская
Вы устали, ощущаете себя в тупике и не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской содержит конкретные и эффективные рекомендации, как без стресса изменить жизнь и начать черпать силы из того, что вас окружает.
Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
Дариус Фору
Книга-мотиватор от автора бестселлеров. Поможет убрать внутренние препятствия на пути к лучшей жизни без лишнего самокопания. Читатель получит 45 инструментов для достижения успеха и уверенности в себе.
Букварь счастья
Гала ДжИва
Все хотят быть счастливыми. А тема женского счастья актуальна особенно сегодня, в век высоких технологий. Если Вы желаете быть любимой и желанной в любом возрасте, даже если Вам «далеко за», то эта книга для Вас. В ней собраны интересные истории...
Что хорошего в красивом пейзаже, если вы не смотрите в окно. Новый сборник озарений о том, что действительно важно
Джон П. Стрелеки
Новая книга из серии «Кафе на краю земли. Вдохновляющие открытия Джона Стрелеки» — это настоящая находка для всех ценителей философии знаменитого американского автора! В ней собраны открытия и мысли Джона Стрелеки, которые помогут вам взглянуть...
Курс «Тревога»
Дмитрий Брилов
Авторский аудио курс "Тревога": можно ли отключить тревогу и как снизить уровень тревожности. Это полная версия оригинального курса, вышедшего изначально в приватном канале телеграм. В текущем варианте отсутствуют только...
Комплект книг: Красная таблетка. Посмотри правде в глаза / Красная таблетка-2. Вся правда об успехе / Троица. Будь больше самого себя
Андрей Курпатов
[b]Красная таблетка. Посмотри правде в глаза![/b] Книга простым языком объясняет читателю, каким образом работает человеческий мозг. Без сложной терминологии автор говорит о самой природе сознания – емко, просто и с долей юмора. Почему мы...
Лекция: «Как по-настоящему поверить в себя»
Арт Гаспаров
Как по-настоящему поверить в себя и быстро, без откатов достигнуть своих целей. Счастливые отношения, крутая работа, финансовое изобилие... эти или другие ваши важные цели не осуществляются по двум главным причинам: *Вы не верите в свои цели...
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Елена Вайс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы...
Комплект книг: Чертоги разума. Убей в себе идиота! / Машина мышления, Способы думать / История и общество, дискурс и концепт
Андрей Курпатов
[b]Чертоги разума. Убей в себе идиота![/b] «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – научно-популярная книга Андрей Курпатова, объясняющая в доступной читателю форме основные принципы работы мозга и рассказывающая о методах улучшения качества...
Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Андрей Курпатов
[b]Таблетка от страха[/b] По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Книга «Таблетка...
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Юлия Мурашова
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом...
Движение в Потоке
Амиран
Это история одного просветления. Моего. Если вы хотите просыпаться каждое утро с улыбкой на губах и чувством непроходящего счастья, то в этой книге вы найдёте все необходимые практические рекомендации. Также, на своём примере, я предостерегу вас...
Мы – чемпионы!
Константин Оборотов
Это моя личная история, основанная на воспоминаниях. В школьные годы я посещал обычную для тех времен шахматную школу. В России подобных школ было сотни. Никаких особых успехов выпускники нашей школы в дальнейшей шахматной карьере не добивались....
Виктор Франкл. Сказать жизни Да. Вся суть из книги, которую хотел донести автор, с примерами, объяснением простыми словами и советами, чему мы можем научиться. Психолог в концлагере.
Михаил Щеглов
Мы работали с оригинальной книгой Виктора Франкла на немецком языке и затем перевели все на русский, по этому наша работа может отличаться от русского перевода книги Виктора Франкла. Мы собрали, вероятно, всю мораль из книги Фиктора Франкла,...
Еще одна пара, у которой не как у всех
Артем Кируш
Человечество подготовило массу руководств к действию на разные случаи жизни, вот только ни в школе, ни перед вступлением в брак нам не дают четкого регламента на случай прекращения отношений, не рассказывают о том, как жить в условиях новой...
Путь домой от Озера горных духов
Екатерина Евгеньевна Пастухова
Намечалась поездка в горы по новым неизведанным местам. Группа ехала к красивым озёрам, планировала подняться на горную вершину, любоваться заснеженными склонами и радоваться жизни. Всё так и шло, пока одна из девушек не зашла за камень, чтобы...
Как победить в гражданском процессе, или Без права на ошибку
Ольга Борисовна Андреева
Вы же хотите победить в гражданском процессе? :)) Трудно представить ответ «нет»:)) Перед вами системный набор практических советов, которые помогут вам перевесить «чашу весов правосудия» в свою пользу и получить желаемое решение. Если для этого...
20 шагов к эффективности за 20 дней
Владислав Безсмертный
"20 шагов к эффективности за 20 дней" — это вдохновляющее путешествие в мир личного развития и достижения поставленных целей. В этой книге вы найдете ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам стать более эффективными,...
тысячи историй в твоих наушниках
