саморазвитие / личностный рост

Фуад Алиев. Изначальный код Вселенной

Изначальный код Вселенной

Фуад Алиев

Что, если веками власть и традиционные религии скрывали истинное лицо Создателя? В этой откровенной книге общественный деятель Фуад Алиев предлагает отделить величие Космического Архитектора от человеческих организаций, присвоивших себе право...
Игорь Леванов. Кандалакша - место силы. Анти дефицит йода

Кандалакша - место силы. Анти дефицит йода

Игорь Леванов

Книга "Кандалакша - место силы. Анти дефицит йода" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Белое море и другие моря могут быть не только символами региона, но и реальными источниками решения...
Игорь Юрьевич Паламонов. Подземелье мышечной памяти. Книга 2. Слабый сигнал Серия: Записки эгоистического альтруиста

Подземелье мышечной памяти. Книга 2. Слабый сигнал Серия: Записки эгоистического альтруиста

Игорь Юрьевич Паламонов

Если вы уже пробовали «расслабиться», мыслить позитивно, ставить цели, менять привычки — а тело всё равно возвращает напряжение, тревогу, торможение и ощущение, что снова приходится себя заставлять, возможно, дело не в недостатке силы воли. Во...
Джеймс Альтушер. Всегда проходите без очереди. Как обойти правила, ускорить свой рост и добиться невозможного быстрее, чем все остальные

Всегда проходите без очереди. Как обойти правила, ускорить свой рост и добиться невозможного быстрее, чем все остальные

Джеймс Альтушер

Всегда есть короткий путь. Тот, что приведет к покупке квартиры не в 40 лет, а в 25. Тот, что поможет получить повышение не «когда-то потом», а уже завтра. Тот, что позволит стать владельцем процветающего бизнеса не «в другой жизни», а здесь и...
Геннадий Решетников. Слышишь, как падает роса...

Слышишь, как падает роса...

Геннадий Решетников

Это — ночной разговор. Герой этой книги не ищет ответов на вопрос «как жить». Он уже устал от инструкций. Он хочет, чтобы его увидели. Он задаёт вопросы о страсти, о тишине, о мужской зрелости и о том, чему радоваться, когда «ничего не меняется»....
Игорь Леванов. Кандалакша - место силы. Легендарная Золотая Баба

Кандалакша - место силы. Легендарная Золотая Баба

Игорь Леванов

Книга "Кандалакша - место силы. Легендарная Золотая Баба" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Главная идея: сакральная сила и история встречаются в одном месте — Кандалакше у берегов Белого...
Ада Веритас. Поводок из шёлка. Между его властью и моим дыханием

Поводок из шёлка. Между его властью и моим дыханием

Ада Веритас

ПОВОДОК ИЗ ШЁЛКА. Между его властью и моим дыханием. Автор: Ада Веритас Живой роман-исповедь женщины, которая на пепелище прошлого встретила Матвея [1.1]. Роковое слияние чисел 6 и 9, кавказская кровь и пугающая тишина Девы [1.1]. Их встречи —...
Маркус Цуккиний. Словарь стратега: законы Сунь-цзы и восточной мудрости для бизнеса и карьеры

Словарь стратега: законы Сунь-цзы и восточной мудрости для бизнеса и карьеры

Маркус Цуккиний

Забудьте сказки о взаимовыгодном сотрудничестве. Реальный бизнес и карьера — это жесткая борьба за контроль, где побеждает тот, кто умеет управлять чужими реакциями. Эта книга — прагматичный практикум по архитектуре власти, лишенный абстрактных...
Алексей Юрьевич Щинников. Нейрозаводчик. Сам себе автор, заказчик и руководитель ИИ-агентства услуг

Нейрозаводчик. Сам себе автор, заказчик и руководитель ИИ-агентства услуг

Алексей Юрьевич Щинников

Эта книга — манифест нового подхода к ИИ. Она предлагает стать нейрозаводчиком: автором, заказчиком и руководителем виртуального агентства. Опираясь на законы логики и фундаментальные знания любого ремесла (литература, фото, видео,...
Влад Велирский. Игры в сети

Игры в сети

Влад Велирский

Рабочий чат снова превращается в спор о виноватых. В дейтинге неопределённое ожидание съедает вечер. Исправление в социальной сети расширяет аудиторию ошибки вместо того, чтобы её сократить. Почему знакомые цифровые эпизоды повторяются — и как...
Сергей Александрович Кузнецов. Российский флаг

Российский флаг

Сергей Александрович Кузнецов

В данной книге мы рассмотрим такое уникальное явление, как российский флаг. Что такое российский флаг? Как он возник? Менялся ли он? Всегда ли был как современный - бело-сине-красный? Посвятим российскому флагу стихи, рассмотрим генезис и...
Марк Идов. БОГАТЫЙ МОЗГ. Биология богатства: как гормоны и страхи блокируют ваш финансовый рост.

БОГАТЫЙ МОЗГ. Биология богатства: как гормоны и страхи блокируют ваш финансовый рост.

Марк Идов

БОГАТЫЙ МОЗГ. Биология богатства: как гормоны и страхи блокируют ваш финансовый рост. Вы много работаете, постоянно учитесь, но ваш доход уперся в невидимый потолок? Дело не в экономике и не в отсутствии удачи. Ваши финансовые результаты напрямую...
Сергей Александрович Кузнецов. Ничтожные сделки

Ничтожные сделки

Сергей Александрович Кузнецов

В данной книге мы рассмотрим такое сложное юридическое понятие и явление, как ничтожные сделки. Дадим их правовое и научное определения, признаки, виды, изучим судебную и иную практику и много другое.
Сергей Александрович Кузнецов. Оспоримые сделки

Оспоримые сделки

Сергей Александрович Кузнецов

В данной книге мы рассмотрим понятие "Оспоримых сделок", их признаки, виды, классификации. Кроме того, мы рассмотрим генезис и правовую природу оспоримых сделок в теории права и практике, с учетом актуальных судебных постановлений, решений и...
Катя Знает. Разрешаю. Могу. Выбираю.

Разрешаю. Могу. Выбираю.

Катя Знает

Чувство свободы начинается не с внешних обстоятельств, а с того, как человек воспринимает себя и мир вокруг. Если внутри царят напряжение, борьба и страх, то и реальность будет отражать это. Но стоит сменить состояние — и всё вокруг начинает...
Ева Вельская. 10 ШАГОВ к себе

10 ШАГОВ к себе

Ева Вельская

"10 шагов к себе" — это личная история о поиске себя, изменениях и возвращении к собственной жизни «Я не психолог, не коуч, не нутрициолог. Я — человек, который оказался на дне». Ева Вельская пишет свою историю без прикрас: от апатии, зависимости...
Esta Pavlo. Свобода быть. Аффирмации без самообмана

Свобода быть. Аффирмации без самообмана

Esta Pavlo

Каждый из нас хотя бы раз пытался изменить жизнь с помощью аффирмаций. Мы повторяли «я богат», «я уверен», «я счастлив» — но внутри ничего не менялось. Почему? Потому что мы врали себе. Наше подсознание чувствует ложь. И блокирует её. Эта книга —...
Игорь Леванов. Кандалакша - место силы. Часть золотой середины

Кандалакша - место силы. Часть золотой середины

Игорь Леванов

Книга в жанре психологической фантастики. Москва - золотая середина между Белым и Чёрным морями - выступает мощной метафорой для развития устойчивого мышления и ответственного действия. Этот образ вдохновляет читателя на поиск внутренней...
Марк Идов. ВКЛЮЧИТЕ МОЗГ. Как победить прокрастинацию, управлять фокусом и защитить себя от выгорания

ВКЛЮЧИТЕ МОЗГ. Как победить прокрастинацию, управлять фокусом и защитить себя от выгорания

Марк Идов

Вы просыпаетесь уже уставшим, а вместо важных задач часами листаете ленту соцсетей? Дело не в слабой воле. В мире бесконечных уведомлений и стресса ваш мозг просто переходит в режим выживания и саботирует работу на уровне биологии. Эта книга —...
Алексей Юрьевич Щинников. ХАРИЗ. Художественный алгоритм решения изобретательских задач

ХАРИЗ. Художественный алгоритм решения изобретательских задач

Алексей Юрьевич Щинников

Метод ХАРИЗ учит решать технические задачи через драматургию. Одушевите детали как героев, превратите поломку в сюжетный конфликт — и строгая логика сказки приведёт к точному инженерному решению. Для изобретателей, инженеров и всех, кто ищет...
Сергей Александрович Кузнецов. Находка

Находка

Сергей Александрович Кузнецов

В настоящей книге мы рассмотрим такое сложное правовое понятие и явление, как находка. Детерминируем понятие, признаки и классификацию. Приведем ученые и иные мнения относительно находки, правовой статус, судебную и иную практику и многое другое.
Влад Велирский. Выход из ленты

Выход из ленты

Влад Велирский

Короткие видео умеют незаметно превращать минутную паузу в потерянный вечер. Но проблема не всегда решается запретом приложения, подсчётом экранного времени или обещанием «больше никогда». Эта книга предлагает другой путь: увидеть собственную...
Влад Велирский. Год бережности

Год бережности

Влад Велирский

Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе время, но боится оставить пожилого отца без помощи....
Влад Велирский. Связи без выгоды

Связи без выгоды

Влад Велирский

Профессиональные связи часто предлагают строить как запас будущей выгоды: ранжировать людей, постоянно напоминать о себе и превращать помощь в негласный долг. Но такой подход разрушает доверие ещё до первой серьёзной просьбы — особенно в...
Ольга Волченкова. Где моя обида, я вас спрашиваю? Или приключения халата с ананасами

Где моя обида, я вас спрашиваю? Или приключения халата с ананасами

Ольга Волченкова

У взрослой женщины всё под контролем: дети, быт и утренние пассажиропотоки. Оля собиралась нарезать яблоки и по графику пострадать. Повод был весомый — законная двухлетняя обида. Но кнопка «Вкл» для праведного гнева выдала системный сбой: обиду...
Никита Куликов. Рабочий способ бросить курить вейпы

Рабочий способ бросить курить вейпы

Никита Куликов

Знаете это чувство, когда пальцы сами тянутся к девайсу, а в голове уже готов оправдательный монолог? Вы говорите себе: «последняя затяжка», а через час повторяете. И злитесь на себя. Вейпы — это не просто «вредная привычка». Это сложная...
Татьяна Леманн. Одиночество- не враг, а союзник

Одиночество- не враг, а союзник

Татьяна Леманн

«Одиночество — не враг, а союзник» — книга о женщине, которая однажды остается без привычных людей и обнаруживает: одиночество может быть не наказанием, а началом новой жизни. Эта книга поможет услышать себя, перестать зависеть от чужого мнения,...
Татьяна Костоварова. Матрица здоровья

Матрица здоровья

Татьяна Костоварова

Мы привыкли воспринимать организм как совокупность органов: сердце, мозг, мышцы, кишечник. Но тело работает иначе — как единая динамическая система, в которой важны не только питание и физическая активность, но и свет, сон, движение, состояние...
Екатерина Шкляренко. Сны. Гримуар Алхимика.

Сны. Гримуар Алхимика.

Екатерина Шкляренко

Сны не врут. Они ставят диагноз настоящему. Каждую ночь твоя душа отправляет зашифрованные письма: повторяющиеся сюжеты, побеги, немые крики, дом, который не продаётся. Пока ты отмахиваешься, они возвращаются наяву: сорванные сделки, пустые...
Антон Бобров. Познание Мира через Любовь

Познание Мира через Любовь

Антон Бобров

Эта книга - одна из множества попыток донести до людей простые смыслы местами простым, местами изотерическим языком. Всё просто. Наш Мир Кто-то создал. Нас самих Кто-то создал. Когда что-то создают - делают это по определённым правилам и для...
Никита Куликов. Рабочий способ побороть зависимость от кофеина, сахара и энергетиков

Рабочий способ побороть зависимость от кофеина, сахара и энергетиков

Никита Куликов

Вы просыпаетесь. Глаза ещё слипаются, а мозг уже требует. Кофе. Или чай. Или сладкое. Или банку энергетика. Первый глоток — и мир становится нормальным. Вы можете думать. Можете улыбаться. Можете работать. А через пару часов — снова. Спад....
Никита Куликов. Рабочий способ побороть зависимость от работы

Рабочий способ побороть зависимость от работы

Никита Куликов

Это началось с дедлайна. Оно всегда так начинается. Вы работаете. Много. Наверное, слишком много. Приходите в офис раньше всех. Уходите позже всех. Берёте задачи домой. Отвечаете на сообщения в выходные. И чувствуете себя нормально. Вы даже...
Никита Куликов. Рабочий способ побороть зависимость от назальных спреев

Рабочий способ побороть зависимость от назальных спреев

Никита Куликов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Знаете это чувство? Нос не дышит, а в руке уже лежит...
Виталий Гурьев. НЛП подросткам: инструменты саморегуляции и уверенного общения

НЛП подросткам: инструменты саморегуляции и уверенного общения

Виталий Гурьев

Книга написана простым языком для аудитории 13–18 лет и их родителей, которые хотят помочь детям освоить базовые инструменты самопонимания. Подросток узнает, что у него есть «внутренний пульт управления»: он может менять настроение, снижать...
Никита Куликов. Рабочий способ побороть цифровую зависимость

Рабочий способ побороть цифровую зависимость

Никита Куликов

Это началось с уведомления. Вы работаете. Сосредоточены. Погружены в задачу. И вдруг — дзынь. Телефон мигнул. Или ноутбук. Или оба сразу. Вы не планировали отвлекаться. Но рука уже тянется. Проверить. Мало ли что. Проходит минута. Две. Вы уже в...
Никита Куликов. Рабочий способ побороть зависимости

Рабочий способ побороть зависимости

Никита Куликов

Зависимость забирает время, внимание, энергию. Она создаёт иллюзию контроля, но на самом деле управляет тобой. Единственный способ стать сильнее — осознать это и начать работать с тем, что внутри. Эти книги (и вся серия) изначально создавались...
Адриан Нортвейл. Вас запоминают сразу. Психология впечатления, доверия и знакомства

Вас запоминают сразу. Психология впечатления, доверия и знакомства

Адриан Нортвейл

У человека есть несколько минут, чтобы сообщить миру, кто он. Потом могут понадобиться годы, чтобы исправить то, что мир решил за эти минуты. Первое впечатление кажется пустяком лишь до тех пор, пока оно не стоит вам собеседования, сделки,...
Сергей Антонов. Молчание вместо ответа. История отношений с избегающим человеком и путь обратно к себе

Молчание вместо ответа. История отношений с избегающим человеком и путь обратно к себе

Сергей Антонов

Эта книга соединяет историю трёхлетней связи, начавшейся с голоса за экраном, и практическое руководство по выходу из отношений, где близость постоянно приходится заслуживать. Исчезновения, редкие ответы, надежда, границы, эмоциональные вложения...
Сергей Антонов. Не бойтесь быть плохим новичком. Как выдерживать стыд, ошибки и всё-таки действовать

Не бойтесь быть плохим новичком. Как выдерживать стыд, ошибки и всё-таки действовать

Сергей Антонов

Человек боится не того, что он чего-то не умеет. Он боится увидеть себя тем, кто пока не умеет. Поэтому мы читаем вместо того, чтобы начинать, строим планы вместо практики, называем избегание подготовкой и защищаем образ талантливого человека от...
Михаил Заливский. Автор своей жизни

Автор своей жизни

Михаил Заливский

Кто принимает главные решения в вашей жизни — вы сами, ваши страхи, привычки или чужие ожидания? «Автор своей жизни» — практическая книга для тех, кто однажды понял, что живёт правильно, но не чувствует себя счастливым. Она поможет разобраться в...
Денис Гурбанов. На вершине Фудзи - начало

На вершине Фудзи - начало

Денис Гурбанов

Когда-то я записывал просто мысли в телефон. Мне хотелось зафиксировать самое важное, чем я могу поделиться со своим ребёнком, который так или иначе столкнется с тем же самым, с чем и я. Впоследствии я стал понимать, что со многим из этой книги...
Лена Уитмор. Эмоции: как понять себя и подружиться с собой. Простыми словами о сложном внутри нас

Эмоции: как понять себя и подружиться с собой. Простыми словами о сложном внутри нас

Лена Уитмор

Почему мы злимся сильнее, чем хотели? Почему тревожимся, даже когда понимаем, что причин для тревоги почти нет? Почему иногда не можем отпустить грусть — или перестаём замечать радость? Эмоции сопровождают нас каждый день, но редко кто учил нас...
Надежда Карпова. Родители, я живой человек

Родители, я живой человек

Надежда Карпова

Почему мама плачет после того, как сама на тебя накричала? Как отключить родительский контроль в своей голове, когда тебе уже не 10? И главное — как строить свою жизнь, чтобы родители не думали, что ты их разлюбил? Это книга-инструкция по...
Александр Судаков. #Книга бестселлер – Пять языков счастья

#Книга бестселлер – Пять языков счастья

Александр Судаков

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди готовы пожертвовать всем ради денег, другие стремятся к власти и влиянию, третьи мечтают о признании, а для кого-то главным смыслом жизни становятся семья, дети или вера? Почему человек может иметь...
Алексей Галанов. Как не создавать себе лишнее страдание. Полное издание

Как не создавать себе лишнее страдание. Полное издание

Алексей Галанов

Это сборник из двух книг под одним названием. Первая показывает механизм: как внимание отбирает реальность, прогноз становится переживанием, а мысль — приказом. Буддизм здесь — не обещание вечного спокойствия, а способ заметить, как мы создаём...
Дейл Карнеги. Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других. Быстрый курс, который поможет стать душой компании и мастером переговоров

Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других. Быстрый курс, который поможет стать душой компании и мастером переговоров

Дейл Карнеги

[b]Конспект ключевых принципов Карнеги с готовыми техниками для начала и завершения выступления, работы с самообладанием и адаптации речи под любую аудиторию.[/b] Перед вами — краткий курс одного из трех главных трудов Дейла Карнеги, который...
Игорь Леванов. Кандалакша - место силы. Лабиринты и дольмены

Кандалакша - место силы. Лабиринты и дольмены

Игорь Леванов

Книга "Кандалакша - место силы. Лабиринты и дольмены" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Белое море и северный ландшафт Кандалакши выступают не просто фоном, а активными силами, через которые...
Якуб Умаев. Три столпа невозмутимости и изобилия

Три столпа невозмутимости и изобилия

Якуб Умаев

«Три столпа невозмутимости и изобилия» — это не сухая теория и не сборник абстрактных советов. Это выкристаллизованная философия жизни Якуба Умаева, вынесенная из личных испытаний, уроков мудрых наставников, опыта переездов и сохранения...
Миша Лопес. Не останавливай трек

Не останавливай трек

Миша Лопес

Миша Лопес больше двадцати лет играет за диджейским пультом. Через него прошло более четырёхсот учеников. В этой книге он честно рассказывает о своём пути: от кассет и первых провальных выступлений до собственных клубов, школы, громких побед,...
Денис Колмагорцев. Система 06:00. Документальная философия жизни

Система 06:00. Документальная философия жизни

Денис Колмагорцев

Это книга о времени, решениях и личной ответственности за собственную жизнь. Мы привыкли откладывать важное: начать новое дело, разобраться с деньгами, изменить привычки, уделить время близким, сделать шаг к жизни, которую действительно хотим....

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
тысячи историй в твоих наушниках
© 2011-2026. ZvookBook. All Rights Reserved.