саморазвитие / личностный рост
МЕТОД ЛОГОС. ВОЗМОЖНОСТИ ВЫБОРА.
Сергей Лола
Перед вами квинтэссенция системы ЛОГОС: восемь книг, вместившиеся в одну. Никакой теории — только инструменты, которые можно применить сегодня.Главный закон метода: куда внимание — туда ресурс. Регулярно направляя внимание на конструктивные слова...
МЕТОД ЛОГОС.СМЫСЛОВОЕ ПОЛЕ КОНСТРУКТИВНОЙ ПАРАДИГМЫ.
Сергей Лола
Смысловое поле конструктивной парадигмы — это система координат вашей реальности.Девять слов. Три оси. Один центр.Эта книга — квинтэссенция метода ΛΟΓΟΣ, собирающая в единую структуру всё многообразие его практик и принципов. Вы увидите, как...
МЕТОД ЛОГОС.КУБИКИ ΛΟΓΟΣ. ТВОЯ ЛИЧНАЯ ИГРА ВНИМАНИЯ
Сергей Лола
Кубики ΛΟΓΟΣ — это не просто игральные кости. Это инструмент, превращающий случайность в осмысленный фокус для вашего внимания.Шесть кубиков, тридцать шесть слов состояний — полный набор конструктивных смыслов метода Логос. Один бросок даёт шесть...
МЕТОД ЛОГОС. ПРАКТИКА ТВОРЕНИЯ. БРАСЛЕТ СОСТОЯНИЯ.
Сергей Лола
Браслет Состояния — это не просто украшение, а личный тактильный инструмент, соединяющий слово, внимание и тело. Созданный своими руками под ваши состояния, он становится якорем, возвращающим к себе в любой момент.В основе метода Логос — принцип...
Живи на полную
Евгений Жуков
Эта книга — не про мотивацию и не про «успешный успех». Это честная история личной трансформации без гуру, марафонов и волшебных методик.Автор — практикующий врач — рассказывает, как через дисциплину, работу с телом, мышлением и окружением ему...
Похождения Вечного Принца
Михаил Литвак
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Откройте метод «сценарного перепрограммирования» от...
Метод Логос Трансформация мышления и достижение целей
Сергей Лола
Метод ЛогосStatus. Logos. Логос. Трансформация мышления. Достижение целей. Метод. Практики. Осознание. Автор. Сергей Лола.«Данный продукт представляет собой авторский метод и не является медицинским или психотерапевтическим пособием. Результаты...
Методология воплощения Логос
Сергей Лола
Методология воплощения. Практическое руководствоStatus. Logos. Логос. Трансформация мышления. Достижение целей. Метод. Практики. Осознание. Автор. Сергей Лола.«Данный продукт представляет собой авторский метод и не является медицинским или...
Как бросить сидеть в телефоне?
Андрей Фурсов
Книга о том, как вернуть себе внимание, время и внутреннюю свободу в мире постоянного цифрового шума. Она помогает понять, почему телефон так прочно встраивается в повседневность, как он влияет на мышление, отдых, эмоции, самооценку и отношения с...
Психология денег: почему одни богатеют, а другие нет
Любовь Байлова
Деньги — это не только цифры.Это привычки, реакции, страхи и убеждения, которые незаметно управляют твоими финансовыми решениями.Почему при одинаковых возможностях одни люди стабильно зарабатывают больше, а другие постоянно упираются в...
7 дней пути к себе
Александр Валюнин
Сборник медитаций глубокого принятия и отпускания для обретения безусловного удовлетворения и счастья. В этом сборнике вы найдете 7 медитаций и практик, которые рассчитаны на 7 дней. Медитация это небольшой блок текста с раскрытием ключевой темы...
Ограничение китайских печений с предсказаниями
Игорь Леванов
Книга Ограничение китайских печений с предсказаниями в жанре психологической фантастики - это погружение в волшебный мир предсказаний, который исследует глубокие и многогранные аспекты счастья и блаженства через призму древних традиций и...
PRO Таро:78 карт – 78 лайфхаков для жизни
Елизавета Мельник
Лаконичный гид для тех, кто ценит свое время. Уникальный формат «одна карта — одна минута» позволит освоить систему Таро за неделю. Понятные алгоритмы, визуальные шпаргалки и ничего лишнего. Здесь — только суть, выжатая до капли. Узнай, что карты...
Как не стать Бомжом
Татьяна Дремук
Когда вы перестаете быть «жертвой» и берете на себя ответственность происходит чудо: вы обнаруживаете, что ваш чемодан набит не хламом, а сокровищами. В этой книге я называю ваш опыт жемчугом. Как жемчужина рождается из боли и инородного тела,...
Дети Атлантики
Людмила Заичкина
Книгу читает автор. «Дети Атлантики» это проникновенная история молодой фэшн-журналистки Vogue, отправившейся в путешествие в Майами. Но поездка становится настоящим духовным паломничеством, полным сакральных чудес, постижением тайн древней...
Хватит втягивать живот!
Катя Шмель
Зеркало врет. Весы врут. И даже лучшая подруга врет. То, что ты видишь по утрам — это не твое тело, а твой уровень кортизола, помноженный на старые детские травмы. Устала от ванильных советов «просто полюби себя»? Есть кое-что получше:...
Драматургия невербальной игры
Вадим Александрович Малышев
У каждого из нас есть поистине волшебная сила способность влиять на ход общения ещё до того, как произнесено первое слово. Взгляд, пауза, дистанция, положение тела, выбранная роль всё это запускает невидимую игру, по правилам которой...
Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги.
Сергей Лола
Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревогиВсе практики предлагают одно: сядь в тишине и наблюдай за мыслями. Но что делать, если в тишине — только тревога?Эта книга — практическое руководство по авторскому методу звуковой самонастройки. Вы...
Дыши и зеркаль
Владимир Рассолов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Иногда достаточно просто выдохнуть, чтобы мир перестал...
Харизма за 30 минут: практикум энергии, голоса и уверенного общения
Павел Радеев
Эта практичная книга-практикум помогает за 30 минут заметно усилить харизму — через простые действия, а не “теорию. Ты запустишь внутреннюю энергию, соберёшь уверенный язык тела, сделаешь голос спокойнее и убедительнее, научишься удерживать...
Слова, которые лечат душу
Любовь Байлова
Эта книга бережный разговор с женщиной, которая устала быть сильной.О тревоге, вине, выгорании, одиночестве, внутреннем критике и страхе за будущее без осуждения и нравоучений.Здесь нет жёстких советов и давления «возьми себя в руки».Здесь есть...
«Моя депрессия» – тревога, паника и бессонница – как я выбрался
Вольфганг Шамбер
«Моя депрессия» — честная и очень практичная книга о том, как выглядит депрессия изнутри, когда рядом живут тревога, панические атаки, ипохондрия и страх бессонницы. Автор не обещает “волшебной таблетки и не читает лекций. Он показывает, что...
Бунт против скорости: как остаться человеком в эпоху алгоритмов
Андрей Морозов
Мир ускоряется с пугающей скоростью: алгоритмы формируют нашу повестку, уведомления управляют вниманием, а ценность человека всё чаще измеряется продуктивностью. В этой реальности мы рискуем потерять главное способность думать глубоко,...
Субъектность: возвращение автора собственной жизни
Андрей Морозов
Мир ускоряется, алгоритмы принимают решения, а человек всё чаще ощущает себя лишь функцией внутри большой системы. Эта книга о возвращении субъектности в эпоху технологий. О том, как сохранить ясность мышления, внутреннюю устойчивость и право...
Иллюзия скорости: почему технологии ускоряются, а мы выгораем
Андрей Морозов
Мы живём в мире, где всё ускоряется: технологии, информация, решения. Но вместе с этим растёт усталость, тревога и ощущение, что мы постоянно не успеваем. Иллюзия скорости это книга о человеке в эпоху алгоритмов, где ценится мгновенная реакция, а...
тысячи историй в твоих наушниках
