Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый день мы делаем 20 000 вдохов, а за всю жизнь их набирается полмиллиарда. Нет ничего привычнее дыхания – а между тем большинство из нас дышит неправильно и тем самым наносит себе ощутимый вред. Что прямо сейчас мы делаем не так? Журналист Джеймс Нестор потратил 10 лет на изучение всех тонкостей дыхания, понял, что наука здесь граничит с искусством и узнал немало удивительных, странных и полезных подробностей.
- Категория: анатомия и физиология
- Правообладатель: Смарт Ридинг
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 279.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
тысячи историй в твоих наушниках
