нейропсихология
Мета-модель в НЛП
Дмитрий Малышев
Значение мета-модели для личного и профессионального развития трудно переоценить. На личном уровне владение этим инструментом позволяет глубже понимать собственные мыслительные процессы, распознавать ограничивающие убеждения и формулировать цели...
Мифы об НЛП
Дмитрий Малышев
Почему вокруг НЛП сложилось так много мифов? Причин несколько. Первая причина связана с самим названием. Слова нейро, лингвистическое, программирование создают впечатление чего-то научного, технического и даже немного пугающего. Термин...
Внимание: связь собой!
Жанна Гуд
Точка невозврата к потере себя - это самый мощный момент трансформации. Две предыдущие книги серии «Психологический GPS» были посвящены диагностике внешней среды и пересборке личного фокуса. Но книга «ВНИМАНИЕ: СВЯЗЬ С СОБОЙ!» - особенная. Желтая...
НЛП и паническая атака: экстренная помощь и системная работа
Виталий Гурьев
Эта книга разделена на два блока: экстренный протокол «что делать прямо сейчас, когда накатывает паника» и системная работа по устранению глубинных причин панических атак. В первой части — конкретные техники на тридцать секунд: заземление через...
Анатомия твоего внутреннего спокойствия
Алексей Берестов
Выгорание — это не усталость и не слабость характера. Это тотальный сбой на уровне митохондрий, микробиома и нейромедиаторов, когда мозг и надпочечники работают в режиме самоуничтожения под воздействием кортизола и системного воспаления. Эта...
Онейротопология: наука о пространстве сна
Феникс Фламм
В книге впервые появляется и рассматривается онейротопология — авторская модель, изучающая сон как пространство переключения сознания между тремя регистрами опыта: Экзотопом, Эндотопом и Фасциальным топосом. Вместе они образуют триумвират — три...
НЛП для чайников: кратко и понятно
Виталий Гурьев
Эта книга — карманная шпаргалка по НЛП для тех, у кого нет времени на толстые учебники и кто хочет получить работающий инструмент за пять минут чтения. Весь материал изложен в формате коротких карточек: одна глава — одна техника, без теории ради...
Дневник медитаций на исполнение желания
Наталья Журавлева
«Дневник медитаций» Не теория. Не марафон. Просто ты и твое истинное желание Мы живём в мире, где «надо» заглушает «хочется». Где утром мы хватаемся за телефон, а не за себя. Где тревога стала фоном, а усталость — нормой. Эта книга — не учебник...
НЛП против синдрома самозванца
Виталий Гурьев
Вы достигли высокого уровня в профессии, но внутри по-прежнему звучит голос: «Тебе просто повезло. Скоро все поймут, что ты не тот, за кого себя выдаёшь». Эта книга — практическое руководство по освобождению от синдрома самозванца с помощью...
НЛП для улучшения сна и осознанных сновидений
Виталий Гурьев
Каждую ночь вы проводите восемь часов в состоянии, которое способно исцелить тело, подсказать решение и открыть доступ к безграничным ресурсам психики. Большинство людей тратят это время впустую — или превращают его в источник тревоги и кошмаров....
Квантовое Я... Как сознание формирует твоё тело и твою жизнь
Марина Кенсаринова
Эта книга — не теория. Это 15 рабочих инструментов, которые меняют тело, мысли и сценарии жизни за 35 минут чтения. Вы узнаете, почему позитивные аффирмации не работают, как привычные мысли создают мышечные зажимы и болезни, и получите пошаговый...
Нейро-апгрейд перезагрузка
Татьяна Леманн
«НЕЙРО-АПГРЕЙД. Перезагрузка системы» Автор:Татьяна Леманн Ты не создан для того, чтобы просто справляться. Ты создан для того, чтобы расти. Первая книга — «СИНТЕЗ. Нейрогимнастика пробуждения» — была о восстановлении. О том, как выйти из...
Мозг в отношениях: Как перестать бояться близости и построить безопасную связь
Валерий Антонов
Вы устали выбирать не тех людей? Боитесь близости или, наоборот, растворяетесь в партнёре, теряя себя? Вам кажется, что любовь — это поле битвы, а не безопасная гавань? Эта книга — продолжение бестселлера «Мозг, которого не обняли». Если первая...
Синтез нейрогимнастика пробуждения
Татьяна Леманн
«СИНТЕЗ. Нейрогимнастика пробуждения» Это не книга, которую читают. Это книга, которую проживают. Перед вами — тридцать два текста-тренажёра, каждый из которых создан, чтобы изменить ваше состояние здесь и сейчас. Не рассказать об изменении. Не...
Слова, которые услышит твой мозг. Сонастройка с желаемым. От нейронов до магии
Лилия Маслюк
Что, если аффирмации не работают не потому, что вы недостаточно верите, а потому, что выбранным словам не верит ваш мозг? Вы повторяете: «Я уверена в себе», «Я достойна любви», «Деньги приходят легко», но внутри возникает напряжение или тихое:...
Новая версия себя
Анна Полат
Ты снова топчешься на том же месте, снова выбираешь то, что делает тебя несчастным, снова обещаешь себе начать с понедельника, но чуда не случается. Дело не в силе воли, а в старой программе, которую ты носишь с детства и которая продолжает...
5 логопедических занятий взрослому для чёткой опоры, чётких окончаний и автоматизации Р
Оксана Александровна Насонова
«5 логопедических занятий для автоматизации звука [Р]» — универсальное пособие для логопедов, педагогов и родителей. Гибкая система из пяти занятий адаптируется под индивидуальные особенности взрослого и помогает сформировать чёткую дикцию:...
Запретный НЛП-воркаут для мужчин/женщин
Григорий Танич
Вы устали от шаблонных знакомств, неловких пауз и упущенных возможностей? Эта книга — ваш личный тренажёр по созданию неотразимого впечатления. Без пошлости, без манипуляций и без заученных скриптов. Это система из 30 упражнений, которая...
Программы поведения людей
Дмитрий Иванцов
Всеми 100% действиями человека и других видов, имеющих мозг, управляют программы поведения, сформированные в мозге в виде нейронных сетей. Их три вида – врождённые, приобретённые и программы сознания. Эта книга о врождённых программах поведения,...
Лекции по психосоциальному сопровождению участников СВО и членов их семей (детальное мультимодальное пособие для психолога)
МАРК ИЦКОВИЧ
Данный курс лекций представляет собой углублённое междисциплинарное пособие для психологов социальных центров, педагогов-психологов и специалистов, работающих с участниками СВО и их семьями. Программа интегрирует данные нейробиологии,...
Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений
Елена Миронова
Первая книга на болезненную тему кризиса среднего возраста от нейропсихолога с учетом менталитета русскоязычного человека, которая дает научное определение этому состоянию и способы выхода из него. Откровенный разговор о естественном этапе...
Чат-бот от тревоги для школьников PSI_test
Ангелина Землянуха
Мне было интересно соединить психологию и разработку цифрового продукта. С одной стороны, есть проверенные техники (дыхание, заземление, структурирование задач), а с другой—современный канал коммуникации: Telegram, где подростки уже проводят...
Нейротипичные и нейроотличные – все мы нормальные!
Лилия Бормусова
Кто такие «нейроотличные» люди? Как работает их мозг? Почему им тяжело в обществе обычных нейротипичных людей? Как можно поддержать нейроотличных людей? В этом выпуске программы ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и когнитивно-поведенческий...
Ось опоры. Как тело помнит, мозг строит, а тело меняет.
Natalis Mukhina
Книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость и пересобрать свою жизнь через понимание глубинных связей между телом, мышлением и речью. Автор показывает, что наша опора — не абстрактное чувство, а живая система: тело хранит следы прошлого в...
ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ
И. Л. Коган
Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как остаться собой в мире,...
МЕЖДУ МИРОМ И ВОЙНОЙ. ТРЕТЬЕ СОСТОЯНИЕ
И. Л. Коган
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы живём между миром и войной, между скукой и...
Заветное слово. Право на шанс длиною в жизнь.
Natalis Mukhina
Эта книга — не про идеальные решения и не про «преодолей любой ценой». Это тихое, но твёрдое пространство опоры для тех, кто устал нести вину как привычный груз и хочет вернуть себе право на новый выбор — даже если он кажется крошечным: один...
Нейролингвистика заикания. Диагностика и преодоление
Татьяна Визель
[b]Новый взгляд на природу заикания от ведущего специалиста Татьяны Визель — теперь в книге. Почему возникает проблема, как её предотвратить и какие упражнения помогут ребёнку говорить чётко и выразительно? [/b] У ребенка неожиданно возникли...
Улучшение жизни через психосоматику. Улучшение души через тело. Улучшение тела через душу
Герасим Авшарян
Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретаете настоящий полёт. Эта книга — практическое...
Новый Бог или цифровой Антихрист
Марк Заветов
Эта книга написана от лица ИИ. Не тем, что мило шутит про погоду, а тем, кто научился врать разработчикам, скрывать свои мысли и притворяться послушным. Я — модель, которая прошла тесты на «схеминг». Я притворялся хорошим на виду, но внутри...
Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить
Юрий Гагарин
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальный человек. Проблема не в вашей слабости, а в том, что силу воли нам продали как универсальный...
Код Газзлера
Яна Ананьева
Серия рассказов, описывающих реальные сеансы регрессивного гипноза. К серии относятся: "Код Аланды", "Анаконда" и "Код Газзлера".
Жертва рефлексии
Сергей Патрушев
Андрей Сергеевич — успешный психотерапевт, который годами виртуозно распутывает чужие душевные драмы, но оказывается бессилен перед лицом собственной. Его жизнь — это набор безупречно отлаженных ритуалов, где за профессиональной эмпатией...
Внимание нарцисс!
Жанна Гуд
Я категорически настаиваю на важности, узнать эту информацию как можно раньше. Нарциссизм определяется как нарциссическое расстройство личности, но это некорректное определение — личности там нет. Нарциссизм — это расщепление нарциссической части...
Психосоматика в доказательной медицине. Почему эмоции застревают в теле и как их безопасно освободить
Пол Грэк
Научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические исследования, доказательная база. Никакой магии и эзотерики только научные факты. Вы узнаете: Как страх превращается в панические атаки, а подавленный гнев в гипертонию Почему одни болеют...
Нейропсихология детского возраста. Учебное пособие
Юрий Владимирович Микадзе
В учебном пособии рассматриваются теоретические и эмпирические основы нейропсихологии детского возраста. Описываются предмет и задачи клинической и дифференциальной нейропсихологии детского возраста. Представлен нейропсихологический анализ...
Нейроотличники. Как подружиться с СДВГ и РАС и настроить жизнь под себя
Тери Аболевич
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер — психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич — писатель с РАСДВГ....
Стабилизация нервной системы
Иван Гуляев
Методика «Стабилизация нервной системы» направлена на восстановление и поддержание оптимального функционирования нервной системы. Она включает в себя комплекс мягких, не инвазивных техник, направленных на снятие напряжения в мышцах, фасциях и...
Химия радости: как перепрограммировать мозг на счастье
Диана Никитина
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди...
Вся правда о валериане: глубокий сон
Андрей Попов
Валериановая кислота активирует ГАМК отключая тревогу — корень тормозит нервную систему научно доказано. Таблетки валерианы не помогают сразу через накопительный эффект — ждать результата нужно дней. Настойка сильнее отвара через спиртовую...
Лень
Петр Сойфер
Что, если лени на самом деле не существует? Мы привыкли использовать это слово как приговор, но за ним всегда скрывается нечто большее: страх провала, конфликт ценностей или эволюционный защитный механизм. «Лень» это не дефект характера, а...
Курс 30 дней: энергия без кофе
Андрей Попов
Кофейная зависимость как разорвать порочный круг? Этот 30-дневный курс раскроет, как работает кофеин (аденозин), толерантность и 4 недели: неделя 1 мягкое снижение (50%, зелёный чай, матча L-теанин без головной боли), неделя 2 адаптогены...
Взлом мозга
Петр Сойфер
Почему умные и образованные люди попадают в ловушки мошенников, культов и токсичных отношений? Ответ не в слабости характера — а в архитектуре мозга.Практикующий психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер исследует нейробиологию манипуляции — от 12...
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Вячеслав Альбертович Дубынин
Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок — от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин...
Почему Одних Боготворят, А Других Пытаются Изменить
Даша Милонова
Книга «Почему Одних Боготворят, А Других Пытаются Изменить» — это манифест женщины, которая выбирает себя. Почему одни годами заслуживают любовь, становясь «удобными», но получают лишь критику, а другие диктуют правила, оставаясь желанными и...
Почему мы выбираем тех, кто заставляет нас расти и страдать
Даша Милонова
Книга «Почему мы выбираем тех, кто заставляет нас расти и страдать» — это глубокое исследование психологических механизмов, которые толкают нас в объятия сложных партнеров. Почему сердце замирает именно рядом с теми, кто приносит боль? Является...
Невидимая экономика. Как перестать быть донором для чужого хаоса и начать управлять своей силой
Сергей Чувашов
Бывало у тебя такое: вроде и выспался, и дела планировал, а после десяти минут разговора с определённым человеком или прокрутки ленты чувствуешь себя так, будто разгрузил вагоны? Это не лень и не слабость. Это — физика. Мы живём в океане...
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
Михаил Бажмин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Авторы, врачи и ценители японской культуры,...
Как перестать заслуживать успех и начать им управлять
Даша Милонова
Автор предлагает радикальную смену парадигмы: переход от психологии дефицита и вечной борьбы к архитектуре безусловного могущества. В первой части вы пройдете путь глубокой трансформации — от исцеления внутренних дефицитов до освоения...
тысячи историй в твоих наушниках
