общая психология
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Ирина Денисова
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания,...
Релаксации, медитации и визуализации
Артем Иванович Федоров
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы...
СамоЦЕННОСТЬ
Юлия Владимирова
Как пробудить свое естественное состояние самоЦенности? Как перестать себя предавать и жить в согласии с собою и с миром? Как обрести свободу и безграничный потенциал своего «Могу»? Эта уникальная книга позволит уже во время чтения исцелить...
Методика 7 радикалов на практике
Виктор Пономаренко
Сборник, который поможет вам лучше узнать себя и окружающих. Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также производственной, семейной, политической...
Осознанное Отцовство
Ренат Минаждинов
Сегодня можно встретить немало литературы о подготовке к крайне серьезному шагу в жизни человека – родительству. Стоит ли говорить, что большинство трудов создано скорее для мам и пап вместе, а то и вовсе только для первых? Перед вами...
Я и Оно (сборник)
Зигмунд Фрейд
О том, как действительно работает сознательное и бессознательное мышление. Психоаналитическое эссе «Я и Оно» посвящено одной из самых таинственных областей человеческой психики – взаимодействию сознательного и бессознательного. Фрейд...
Попроси у ветра свободы. Психология в метафорах
Ирина Василакий
Что-то в твоей жизни идёт не так? Ищешь свой путь? Не знаешь как справиться с трудностями? Ответы на все эти вопросы здесь. Образы, которые рождаются в момент чтения метафор, мягко и безопасно позволят увидеть то, что мешает качественной жизни....
Как впустить в свою жизнь перемены. И использовать любые события себе на пользу
Рустам Ксенофонтов
Эта книга для тех, кто хочет стать творцом своей жизни. Она расскажет читателю о том, как использовать любые эмоции себе во благо; изложенная в ней информация поможет научиться понимать свои природные программы и станет ключом к реализации...
Лекция 3. Психологические основы обучения двигательным действиям
С. Ю. Махов
В последние годы в нашей стране интенсивное развитие получило принципиально новое направление в психологии обучения – усвоение знаний и умений на основе теории поэтапного формирования действий. В качестве центрального звена теории выдвигается...
Лекция 1. Психология личности
С. Ю. Махов
В основе личности лежит ее структура – связь и взаимодействие относительно устойчивых компонентов (сторон) личности: способностей, темперамента, характера, волевых качеств, эмоций и мотивации. Способности человека определяют его успехи в...
Однажды не наступило утро. Популярная психология в метафорах
Ирина Василакий
В книге собраны метафоры, сказки, притчи, которые рождаются для того, чтобы помочь собеседнику увидеть в своей жизни то, что мешает быть счастливым, любимым, здоровым. Осознание – это первый шаг. Выбор и принятие решения – это следующие шаги к...
Оденься как богиня. Как архетипы влияют на наш внешний вид
Екатерина Лихачёва
Из книги дизайнера и основателя бренда Lakshmi fashion Екатерины Лихачёвой вы узнаете, как с помощью системы архетипов создать гардероб, который раскроет новые или обнаружит скрытые грани вашей личности, и как легко изменить жизнь к лучшему,...
Речевой интеллект. Как развить речевые способности, чтобы оказывать влияние в бизнесе
Алексей Слободянюк
Сегодня люди с развитым речевым интеллектом более конкурентоспособны.Три раздела книги – «Речевая сила», «Речевое влияние» и «Речевая власть» + практические упражнения позволят вам добиться впечатляющих результатов в бизнесе:• договориться с...
Практическая антропология. Почему мы такие, какие есть
Александр Никонов
Процесс эволюции человека доступным и увлекательным языком. Александр Никонов – известный журналист и писатель, автор знаменитых бестселлеров «Конец феминизма» и «Кризисы в истории цивилизации». Мастерски дискутируя на острые и неоднозначные...
Лекция «Тревога как часть жизни»
Елена Станковская
Роль тревоги в человеческой жизни, два типа тревоги, причины их возникновения и научный подход к преодолению «тревоги предвосхищения».
Путь игрока: ставка ценою в жизнь!
Юрий Шапкин
Автор этой книги создал уникальную методику, которая позволяет решать проблему лудомании (влечение к азартным играм). Основная ценность заключается в том, что автор сам на протяжении долгих лет был игроком и познал на собственном опыте, что...
Терапия пар и супружеских отношений
Артем Иванович Федоров
В пособии вы найдете множество полезных упражнений, методик, статей, тестов, которые помогут вам в работе с супружескими конфликтами, изменами, ревностью, эмоциональной зависимостью, ссорами в паре. Все упражнения просты и понятны в выполнении....
Как работает наш мозг
Ю. В. Щербатых
Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько...
Работа со страхами. Самые надежные техники
Артем Иванович Федоров
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также для самопомощи. Администрация...
#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине
Юрий Зачек
Эта откровенная книга про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без...
Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии
Елена Сергеевна Сидорова
Знакомо состояние, когда хочется уснуть и не просыпаться, от всех спрятаться и больше не мучиться? Кризис «съел» всю целиком, и нет просвета?..У вас в руках ценный сборник оживляющих сердце и душу практик, которые возвращают вас к полноценной...
Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким
Денис Ануров
Кризис среднего возраста молодеет и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?»...
Всё, что мозг хотел знать про мозг
Светлана Кузина
… Наш мозг, прослушав эту книгу, узнал многое про себя, но не понял главного – кто же им руководит? Как работает мозг? Почему мозг самый ленивый орган? Чем отличается мозг мужчины от мозга женщины? Сколько десятков языков может выучить...
Обзор книги Л. Геращенко «Психология рекламы: учебное пособие»
Екатерина Шукалова
Наш эксперт Екатерина Шукалова – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области системного интернет-маркетинга – поделится своим мнением о том, какие вопросы помогает решить эта книга. «Книга написана интересным языком,...
Обзор книги М. Литвака «Похождения Вечного принца»
Юлия Жижерина
Наш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых отношений, автор ведущих журналов по управлению персоналом – расскажет о том, как эта книга научит вас анализировать и исправлять свои ошибки....
Обзор книги С. Уэйншенк «100 принципов дизайна»
Татьяна Тимко
Наш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизнес-тренер, руководитель веб-студии – уверена в том, что книга будет полезна всем, кто хочет создавать продающие сайты. «В последнее время все...
Психология страха
Ю. В. Щербатых
Тонкая, легковозбудимая психика людей часто является причиной не только оправданных, но и мнимых страхов. Понять, почему так происходит, как действует страх и как с ним бороться, поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в...
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Виктор Пономаренко
Методика «7 радикалов» – новый системный подход по распознаванию характера Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский...
В душе психопата. Путешествие в мир без жалости, совести и чувств
Петр Борисович Ганнушкин
Петр Борисович Ганнушкин впервые в истории осмелился изучить и классифицировать пугающий мир людей, лишенных способности чувствовать – психопатов. Предлагаемая книга выдающегося отечественного психиатра П. Б. Ганнушкина явилась итогом почти...
Цивилизация Хайп. Или бывают ли «взрослые» взрослые
Илья Александрович Марущак
Почему некоторые новости, события и творения искусства становятся мега-популярными в течение нескольких минут, а некоторые теряются в информационном потоке?В какую эпоху нам всем посчастливилось или, все же, не повезло жить? Что ждет новое...
Мифы и тупики поп-психологии
Сергей Степанов
Книга доцента Московского государственного психолого-педагогического университета Сергея Сергеевича Степанова «Мифы и тупики поп-психологии» содержит объективную критику поп-психологии. При этом автор изложил материал в стиле научно-популярной...
Лекция «На пороге жизни»
Светлана Смирнова
История возрастной психологии. Самый ранний этап формирования характера.
Как стать богатым и здоровым
Константин Михайлович Ковалев
Как стать счастливым? Как стать благополучным и здоровым? Эти вопросы вечны. В чем секрет счастья и безграничной жизненной энергии? Периодически мы все задаемся этими вопросами. Но не все в нашей власти. Кто же нам поможет? Ответы в нас.
Я и Оно (сборник)
Зигмунд Фрейд
С тех пор как австрийский психолог Зигмунд Фрейд начал формирование своей теории психоанализа, прошло уже больше столетия. С тех пор появилось множество новых теорий и огромное количество наработанного практического материала. Но понимание...
Прощай, лишний вес!
Андрей Ракицкий
Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь. Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. ...
Лекция «Укрепить своего Взрослого»
Елена Станковская
Пути укрепления психологической автономии, искренних чувств и близких отношений.
Лекция «Изменение сценария: встать у руля своей жизни»
Елена Станковская
Возможность изменения сценария, методы и этапы «установления социального контроля» над своей жизнью.
Лекция «Сценарий: план, который выбирает нас»
Елена Станковская
Бессознательный жизненный план, который делает жизнь более предсказуемой и ограничивает наши возможности.
Лекция «Драйв и драйверы»
Елена Станковская
Попытка сохранить лицо на скользком полу жизни, или Почему важно изучать свои «драйверы».
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
Ицхак Пинтосевич
Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную...
Лекция «Как быть победителем в общении»
Елена Станковская
«Поглаживания» и виды поглаживаний. Экономика поглаживаний и правила хорошей коммуникации.
Лекция «Общение с удовольствием»
Елена Станковская
Как достигать своих целей в общении и одновременно получать от этого удовольствие.
Лекция «Введение: история, принципы и примеры метода»
Елена Станковская
План курса, история возникновения и современное состояние транзактного анализа. Введение в теорию личности.
Приключения IQ, или Кто на свете всех умнее
Сергей Степанов
Для большинства людей собственный ум выступает эталоном; остальные – либо умные (т.е. такие же умные, как я сам), либо глупые (глупее меня). Еще бывают, конечно, высоколобые умники в профессорском звании, но они, скорее всего – «шибко умные»,...
Вижу вас насквозь. Как «читать» людей
Евгений Спирица
Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете узнать всю правду о человеке без ответов на перечень психологических тестов? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько...
Юмор. Все инструменты комедии. Теория и практика
Алексей Валерьевич Ярцев
Книга содержит детальные и четкие ответы на популярные вопросы: Как научиться шутить? Как развить чувство юмора? Как писать стендап? В главах описана психология юмора и даны конкретные инструменты, как делать свою комедию мощнее. Глава 1....
Путы материнской любви
Анатолий Некрасов
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой...
Эннеаграмма и работа Байрон Кейти
Марина Калдина
Байрон Кейти – одна из самых вдохновленных и великих учителей нашего времени, а ее Работа – это очень мощный способ самоисследования, направленный на то, чтобы «бросить вызов» тем своим мыслям, которые заставляют нас нервничать, раздражаться,...
Процесс личностной трансформации
Марина Калдина
Эннеаграмму часто связывают с именем Г.И.Гурджиева. Действительно, он был тем человеком, который познакомил западный мир с символом Эннеаграммы. Гурджиев Эннеаграмму «универсальным символом, который может объяснить все происходящее на земле и в...
Осознанность в действии. Тип 9
Марина Калдина
Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций....
тысячи историй в твоих наушниках
