зарубежная психология
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
Дениэл Либерман
Ударим по мифам научным подходом! Почему любовь проходит, а чувства остывают? Почему «острые ощущения» теряют свои яркие краски? Почему мы можем быть одержимы желанием получить что-либо и потерять всякий интерес, как только это становится...
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Мелоди Битти
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для...
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопрос
Джулия Кэмерон
Джулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в России, США и Европе и по сей день входит в ТОП-1000 лучших книг по версии сайта Amazon. Перед вами новая аудиокнига знаменитого автора. Часто...
Всё хреново. Книга о надежде
Марк Мэнсон
Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше становится жизнь, тем больше мы тревожимся и переживаем. Живем с...
Святой, Серфингист и Директор
Робин Шарма
«Святой, Серфингист и Директор» – еще одна замечательная книга Робина Шармы, которая будет полезна всем, кто стремится к более совершенной и осмысленной жизни. Написанная в форме увлекательной и трогательной истории, эта книга представляет собой...
Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
Лиз Бурбо
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к...
Пять травм, которые мешают быть самим собой
Лиз Бурбо
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты...
Фромм: «Искусство любить…»
Борис Поломошнов
Предлагаемая Вашему вниманию заметка – по сути дела – есть приглашение. К ознакомлению. С интереснейшей работой Эриха Фромма: «Искусство любить или исследование природы любви». Читая эту книгу, Вы в чем-то будете соглашаться с ее автором, в...
Хроники исцеления
Ирвин Дэвид Ялом
«Хроники исцеления» – уникальный литературный эксперимент, позволяющий взглянуть на процесс психотерапевтического лечения сразу с двух сторон. Американский психиатр Ирвин Ялом предложил своей пациентке Джинни Элкин делать постсеансовые отчеты в...
Воля к смыслу
Виктор Франкл
«Воля к смыслу» – одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь...
Шопенгауэр как лекарство
Ирвин Дэвид Ялом
Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в целом счастливый человек. Но очередной плановый медосмотр рушит его спокойную жизнь. Пожилому мужчине сообщают о страшном диагнозе и дают максимум год, чтобы завершить все дела… ...
Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать
Эдгар Шейн
Каждый из нас обращался за помощью, предлагал ее или принимал. На практических примерах автор разъясняет, как правильно выстроить этот процесс и избежать ошибок. Эдгар Шейн – американский психолог, профессор известной международной школы...
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности
Кэтрин Стотхарт
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Развивайте навыки, которые позволят вам общаться с любым типом личности. Большинству нелегко...
Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать
Джон Грэй
Новый бестселлер Джона Грэя. Мальчишкам и девчонкам, а также их родителям слушать обязательно! Если в вашей семье есть дети, не ждите, пока они вырастут, наломают дров, прочитают мегабестселлер Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с...
Мамочка и смысл жизни
Ирвин Дэвид Ялом
В этой аудиокниге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и талантливым рассказчиком. В шести увлекательных историях, основанных на личном профессиональном опыте, он шаг за шагом ведет своих пациентов – и...
Дар психотерапии
Ирвин Дэвид Ялом
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Аудиокнига «Дар психотерапии» настолько структурная, интересная и полезная, что её можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего она...
Сила мгновенных решений. Интуиция как навык
Малькольм Гладуэлл
Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг –...
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Аллан Пиз
Научиться понимать противоположный пол – словно выучить иностранный язык: сложно, но возможно. Аллан и Барбара Пиз разработали универсальный переводчик с мужского языка на женский и обратно. Благодаря этой аудиокниге женское «пиление» и мужское...
Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь
Кара Кинг
В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной Кара Кинг рассказывает о 12 могущественных силах, которые есть абсолютно у каждой женщины. Хочешь побеждать мужчин на их же поле? Заставить их мечтать о тебе?...
Поверь в это – сделай это! Преодолейте сомнения, расстаньтесь с прошлым и полностью раскройте свой потенциал
Брайан Трейси
От автора бестселлеров «Достижение максимума» и «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси! Книга, которая поможет избавиться от негативных мыслей и полностью раскрыть ваш потенциал! Одним из самых важных шагов к успешной и счастливой жизни...
Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием
Томас Фелан
Еще вчера ваш ребенок был забавным и милым карапузом, а сегодня дом превратился в место военных действий: малыш капризничает, упрямится и совсем не слушается. Даже у самых прекрасных и любящих мам и пап в таких условиях опускаются руки. Томас...
Путь к изменению. Трансформационные метафоры
Мэрилин Аткинсон
Любые изменения в жизни будут даваться проще, если освоить искусство трансформационных метафор. Яркий и меткий образ, описание героического подвига, рассказ об эффектном разрешении какой-либо жизненной проблемы помогут читателю провести аналогию...
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Элейн Мазлиш
Каждый родитель хочет счастья своим детям и своей семье . Но идиллии и спокойствия очень сложно достичь , особенно когда ребенок непослушный, капризный и слишком требовательный. Как научиться прислушиваться к себе, к ребенку, найти точки...
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Стив Питерс
Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции...
Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен
Эстер Перель
Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые...
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Джеффри Янг
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты...
Не упускайте своих детей
Гордон Ньюфелд
Неудивительно, что все больше родителей и профессионалов проявляют интерес к теории личностного развития, основанного на привязанности (теории привязанности), разработанной Гордоном Ньюфелдом. Ведь именно она объясняет, насколько важны для...
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина
Барбара де Анджелис
В этой книге Барбара де Анджелис, всемирно известный эксперт в области межличностных отношений, открывает читательницам особенности таинственного и противоречивого внутреннего мира мужчин. Личный и профессиональный опыт психолога позволяет...
Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение
Том Чатфилд
Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в...
Палач любви и другие психотерапевтические истории
Ирвин Дэвид Ялом
«Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом со слушателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты...
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Ирвин Дэвид Ялом
Аудиоверсия бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто...
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда
Патрик Кинг
Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным. Привлекательность – одно из важнейших качеств. Оно даже важнее, чем интеллект,...
Секс в человеческой любви
Эрик Берн
Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн анализирует секс с точки зрения транзактного анализа – рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в...
За пределами игр и сценариев
Эрик Берн
Это сборник лучших, проверенных временем исследований, идей и техник Эрика Леннарда Берна – автора бестселлера «Игры, в которые играют люди». В книгу включены самые популярные лекции, выдержки из работ и статьи известного психолога и психиатра....
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Аллен Карр
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда. В новой книге Аллена Карра «Бросай...
Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
Мэг Микер
Мама – главная женщина в жизни мальчика. Именно мама должна помочь сыну найти цель и предназначение в жизни, научиться понимать и прощать, стать самостоятельным и нести ответственность за свои поступки. И мамам, конечно, нелегко. Как найти...
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. Гийанэй
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая,...
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Донна Джексон Наказава
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких,...
Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
Роберта Кавалло
Бывает, что даже любящие родители не всегда осознают, как их самые простые слова на всю жизнь определяют мировоззрение ребенка, его уверенность в собственных силах и желание действовать. Наука доказывает: наши слова, сказанные от усталости...
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Джилл Хэссон
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так...
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Рой Баумайстер
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не...
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Тома Д’Ансембур
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор...
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Джон Готтман
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю...
Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Томас Чаморро-Премузик
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе...
Аутентичность: Как быть собой
Стивен Джозеф
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем...
Тезаурус. Словарь онтопсихологических терминов
Антонио Менегетти
В книге представлены определения основных понятий и терминов онтопсихологии. Эти понятия могут отличаться от современных трактовок так как основаны на этимологии терминов, на том глубинном изначальном смысле слова, который отсылает к находящейся...
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Роберт Келси
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и...
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!
Даниэль Чидиак
О книге: Эта феноменальная книга уже у всех на слуху, и она меняет жизнь людей во всем мире, позволяя им раскрыть свою истинную сущность и уникальный потенциал. Хотите изменить свою жизнь? Кто сказал, что вы не можете? В жизни Даниэля...
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть...
Очаровательная девушка
Хелен Анделин
Узнайте все секреты завоевания мужчин в знаменитом бестселлере Хелен Анделин. Эта книга – руководство для девушек, вступающих во взрослую жизнь и мечтающих найти своего единственного. Заложенные в книге вечные принципы почти пятьдесят лет...
тысячи историй в твоих наушниках
