личная эффективность

Надя Крошка. Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Надя Крошка

Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило утешать и подбадривать. ...
Максим Власов. Разумный минимализм

Разумный минимализм

Максим Власов

Когда начинаешь догадываться, что та жизнь, которой ты живешь, какая-то не совсем правильная, не совсем разумная, не совсем выгодная для тебя, начинаешь искать какие-то новые мысли, чтобы что-то поменять и натыкаешься на такие вот книги, как...
Алексей Соловьев. Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Алексей Соловьев

Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких...
Игорь Рызов. Монстр переговоров. Комплект книг Игоря Рызова об эффективных приемах общения

Монстр переговоров. Комплект книг Игоря Рызова об эффективных приемах общения

Игорь Рызов

Комплект книг Игоря Рызова – это три бестселлера о коммуникативных лайфхаках, которые сделают из вас настоящего монстра переговоров. – Что делать, чтобы покупатели всегда возвращались, а прибыль росла? – Как закрывать сделки любого уровня и...
Smart Reading. Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари

Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Новая книга Оливера Буркемана займет совсем немного вашего времени. По пять минут в течение 28 дней, вот и все. Кому, как не этому автору, прославившемуся...
Александр Костин. Выгорание. Искусство восстанавливаться

Выгорание. Искусство восстанавливаться

Александр Костин

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» – это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее...
Андрей Миллиардов. Как стать успешным?

Как стать успешным?

Андрей Миллиардов

Эта книга – ваш путеводитель на пути к успеху, где каждый шаг направлен на достижение целей, раскрытие потенциала и создание значимого наследия. На её страницах вы найдете практические советы и вдохновляющие примеры, которые помогут вам развить...
Андрей Миллиардов. Личная эффективность

Личная эффективность

Андрей Миллиардов

Книга «Личная эффективность» – это практическое руководство для тех, кто стремится к продуктивности, балансу и успеху в жизни. В ней вы найдёте проверенные методы управления временем, техники повышения мотивации и самодисциплины, а также...
Деймон Захариадис. 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Деймон Захариадис

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы...
Smart Reading. Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день. Мартин Ланик. Саммари

Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день. Мартин Ланик. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день» Мартина Ланика. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Друзья, кто из нас не думает о том, чтобы в какой-то момент в карьере...
Smart Reading. Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Клуб „5 часов утра“. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой „Феррари“» Робина Шармы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который...
Smart Reading. Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари

Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей» Мартина Медоуза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Самодисциплина помогает нам принимать правильные...
Марина Юрьевна Коноваленко. Как рассказать миру о себе. Книга-тренинг

Как рассказать миру о себе. Книга-тренинг

Марина Юрьевна Коноваленко

Эта книга о том как рассказать миру о себе так, чтобы повысить свою профессиональную привлекательность. Так, чтобы заинтересовать потенциального работодателя. Так, чтобы зарабатывать больше и при этом работать с удовольствием.В книге всего 40...
Марина Юрьевна Коноваленко. Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать

Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать

Марина Юрьевна Коноваленко

Перед вами практическое руководство, которое поможет вам изменить взгляд на деньги и научиться зарабатывать больше, сохраняя при этом баланс между работой и жизненными радостями. Автор разбирает ключевые внутренние барьеры, которые мешают...
Григорий Бакурин. Секреты внутреннего счастья

Секреты внутреннего счастья

Григорий Бакурин

Истории, которые изменят вашу жизнь к лучшему! Духовная мудрость в сочетании с современными методами личностного развития – таков подход Робина Шармы, автора мировых бестселлеров и знаменитого мотивационного спикера, который известен своим...
Елена Викторовна Клюева. Дневник моей души

Дневник моей души

Елена Викторовна Клюева

Мы все в этом мире временно. Дальше дорога либо в рай, либо в ад, просто перегнить не получится, даже не стоит надеяться. Нет промежуточного статуса! Никто не встанет в сторонке, с оправданием, что я все делал не на зло, но и в герои не рвался....
Константин Викторович Игошин. Путь менеджера или офисный паркур

Путь менеджера или офисный паркур

Константин Викторович Игошин

"Упал, поднялся… Упал, поднялся… Упал, поднялся, взлетел!" Именно об этом представленная книга. Вряд ли она станет для Вас откровением, но однозначно поможет преодолеть препятствия (очевидные и не очень), с которыми неизбежно сталкивается в...
Александр Молчанов. Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель

Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель

Александр Молчанов

То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут. В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу – сделать...
Алексей Владимирович Фисун. Уроки мечтоведенья

Уроки мечтоведенья

Алексей Владимирович Фисун

Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости для сына, как наставления для подростка, чтобы...
Жанна Пампура. Эффективная публичность

Эффективная публичность

Жанна Пампура

В первой главе рассматривается феномен личного бренда и публичность как ресурс. Целая глава посвящена исследованию страха публичности. Автор рассказывает о законах публичного пространства, и как создается образв публичном пространстве.Отдельная...
Boris 1001. Ключ ко всем дверям

Ключ ко всем дверям

Boris 1001

Представьте, что внутри каждого из нас скрыто огромное, неизведанное пространство, подобное лесу, где за каждым деревом таится новый мир возможностей. Как и из желудя вырастает дуб, так и из нашего сознания могут вырасти невероятные идеи и...
Владислав Безсмертный. Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта

Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта

Владислав Безсмертный

В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга «Квантовое мышление: выбор лучшего варианта» предлагает уникальный подход к...
Евгений Сафонов. Как научиться все успевать

Как научиться все успевать

Евгений Сафонов

Дефицит времени – проблема современных людей. Существует множество тренингов на тему «Управление временем». Многие из этих тренингов пройдены мной лично. В книге кратко и без лишней «воды» отражен мой опыт организации своей работы и личной...
Maxim Rykov. Тайм-менеджмент: Эффективные методы управления временем и планирования

Тайм-менеджмент: Эффективные методы управления временем и планирования

Maxim Rykov

Этот курс предназначен для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем, планировать задачи и достигать поставленных целей. Вы узнаете проверенные техники тайм-менеджмента, научитесь расставлять приоритеты, бороться с...
Дмитрий Грошев. 55 тактичных тактик Грошева

55 тактичных тактик Грошева

Дмитрий Грошев

В последние годы сложилось ощущение, что мы живем в эпоху стратегий и стратегов. Очень часто нам предлагают подумать над нашей миссией, мечтой, вектором развития себя и своей компании. Но никто не говорит, как и кто это должен реализовывать. Нам...
Игорь Манн. Маннкетинг. 40 авторских моделей, инструментов и чек-листов

Маннкетинг. 40 авторских моделей, инструментов и чек-листов

Игорь Манн

Игорь Манн – уже не просто гуру российского маркетинга. Отчасти он сам его и создает – его авторству, например, принадлежат такие термины и понятия, как гроуинг или маркетинг без бюджета. Настало время назвать вещи своими именами. Встречайте...
Smart Reading. Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари

Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами третья часть захватывающего интеллектуального...
Smart Reading. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение –...
Smart Reading. Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари

Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать,...
Smart Reading. Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари

Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно» Чарльза Дахигга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бешеный ритм современной жизни разрывает связи...
Елена Груздева. Идеальная уборка

Идеальная уборка

Елена Груздева

Аудиокнига, которая изменит ваше представление об уборке! Вы никак не можете навести в своем доме идеальный порядок? Кажется, что справиться с уборкой за один день невозможно? Не спешите отчаиваться, выход есть! Ведь вы уже нашли эту...
Лора Мэй Мартин. Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией

Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией

Лора Мэй Мартин

Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся работать быстрее и успевать как можно больше,...
Вадим Зеланд. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Вадим Зеланд

Сборник аудиокниг: Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и...
Анна Ябурова. Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Анна Ябурова

Полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории и гора вдохновения – откройте секрет силы и уверенности в себе вместе с дипломированным коучем! ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ...
Кейт Град. Раскрой свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста

Раскрой свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста

Кейт Град

"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"– это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими советами, проверенными методами и вдохновляющими...
Юрий Белк. Книга жить

Книга жить

Юрий Белк

"Книга Жить" автора Юрия Белк предлагает читателю уникальный взгляд на извечные вопросы, связанные с целью и смыслом человеческого существования.С помощью метафор, притч и реальных историй, автор умело раскрывает сложные концепции в доступной и...
Михаил Дегтярев. Манипуляции: как опознать и обезвредить. Секретное оружие в личном и деловом общении

Манипуляции: как опознать и обезвредить. Секретное оружие в личном и деловом общении

Михаил Дегтярев

Михаил Дегтярев – бизнес-тренер, выпускник МГУ и Академии ФСБ, кандидат философских наук, эксперт по деловым и личностным коммуникациям. Общение – инструмент социального взаимодействия, благодаря которому мы получаем то, чего хотим, или даем...
Екатерина Антюфьева. Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

Екатерина Антюфьева

Как перестать бессмысленно жалеть себя и закапываться в навязчивых мыслях? Как превратить рефлексию из слабого звена во внутреннюю силу? Освойте эффективные методики для продуктивного мышления! В жизни каждого человека бывают моменты,...
Григорий Бакурин. Правила жизни

Правила жизни

Григорий Бакурин

Перед вами настоящий учебник для счастливой жизни! Все перевернулось с ног на голову? Вы устали от постоянной неразберихи и вам хочется стабильности? Тогда книга «Правила жизни. Руководство к действию Дж. Питерсона» поможет вам обрести душевное...
Сергей Александрович Куликов. Друзья, враги, деньги

Друзья, враги, деньги

Сергей Александрович Куликов

Начало 1990-х – сложное время криминальных разборок, денежной нехватки и бытовых проблем. Тем не менее, жизнь студентов течет своим чередом. Юноши влюбляются, дружат, зарабатывают первые деньги. Вот и герой рассказа студент Андрей отправляется...
Андрей Останин. Я 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологий

Я 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологий

Андрей Останин

У каждого случается жизненный кризис. Точка, когда нет удовлетворенности своим положением, и нужно сформировать новую жизнь, измениться, перейти на другой уровень развития. Но всегда что-то мешает: нет понимания, где настоящая цель, хочется...
Smart Reading. Комплект книг Нассима Талеба (в формате саммари)

Комплект книг Нассима Талеба (в формате саммари)

Smart Reading

Ключевые идеи книги: Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. Нассим Талеб Этот текст – сокращенная версия книги Нассима Талеба «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге ...
Smart Reading. Комплект «Чему не учат в школе»

Комплект «Чему не учат в школе»

Smart Reading

Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых...
Smart Reading. Комплект книг Даниэля Канемана (в формате саммари)

Комплект книг Даниэля Канемана (в формате саммари)

Smart Reading

Ключевые идеи книги: Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман Этот текст – сокращенная версия книги Даниэля Канемана «Думай медленно… Решай быстро». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Даниэля Канемана...
Илья Анищенко. Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды

Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды

Илья Анищенко

Илья Анищенко – эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, эксперт федеральных СМИ. Как быстро и гарантировано раскусить обманщика? Минимум научной теории – максимум практических методов! ...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
тысячи историй в твоих наушниках
© 2011-2026. ZvookBook. All Rights Reserved.