Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Сергей Вялов
[b]Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке? [/b] [b] Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание может быть вкусным, гибким и персонализированным. [/b] [b] Больше 100 рецептов, готовое меню на 4 недели и понятная наука о продуктах, которые работают на ваше здоровье.[/b] Практический гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова и кулинарного блогера Василия Рябова. В книге вы найдете:
гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
персонализацию — рационы под разные цели и состояния;
разнообразие — никакой однообразной «диетической» еды. Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто стремится к здоровью через осознанное питание! [spoiler=Копирайт] Оформление. ООО "Издательство АСТ", 2026 [/spoiler]
гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
персонализацию — рационы под разные цели и состояния;
разнообразие — никакой однообразной «диетической» еды. Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто стремится к здоровью через осознанное питание! [spoiler=Копирайт] Оформление. ООО "Издательство АСТ", 2026 [/spoiler]
- Категория: популярно о медицине
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-17-189507-5
- Легальная стоимость: 549 руб.
Слушать аудиокнигу «Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
тысячи историй в твоих наушниках
