Автор: Сергей Рыбников

. Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии

Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии

Сергей Рыбников

Ваше дыхание – единственный пульт управления нервной системой, доступный 24/7. Забудьте о дыхании как о чём-то автоматическом. Эта аудиокнига раскрывает научно доказанные механизмы, как через дыхание буквально взломать вашу автономную нервную...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
тысячи историй в твоих наушниках
© 2011-2026. ZvookBook. All Rights Reserved.