Автор: Ольга Сергеевна Вознесенская

В тренде последнее время правильное питание. И сколько бы не твердили врачи и диетологи, каждый понимает этот термин по-своему. Лично я считаю правильное питание должно питать не только наше тело, но и сознание. Напитывать нашу душу позитивом...

Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, испытываете стресс или депрессию, постоянное подавленное состояние? Эта книга поможет вам лучше...