Автор: Ксения Конова

Почему мы снова и снова бросаем начатое, даже понимая, что действуем против себя? Почему страх, усталость и сомнения оказываются сильнее намерений? Эта книга – честный разговор о механизмах самосаботажа, которые скрыто управляют нашими...

Почему в сложных разговорах эмоции берут верх, даже когда мы понимаем, как «нужно»?Почему слова вырываются сами, отношения трещат, а потом остаётся чувство вины и сожаления? Книга «Между эмоцией и действием» – это практическое руководство, как...