Автор: Аскер Батицкий

Знакомо, когда дни идут на автомате, а тебя в них будто нет? Эта книга — не про мотивацию и подвиги. Это бережный гид для тех, кто устал быть «выключенным». Внутри — 10 простых практик по 2–15 минут в день: как услышать свои настоящие желания,...

В кофейне без вывески, в петербургском дворе-колодце, Дэн варит кофе. Но иногда, когда клиент готов, Дэн чувствует: сейчас. И кофе становится другим. Эспрессо показывает минуту будущего, чёткую, как кино. Капучино — пять минут сна наяву. Раф —...

Виктория — редактор с пятнадцатилетним стажем — находит у двери пакет без обратного адреса. Внутри — тонкая книга без названия, без автора, без выходных данных. На полях — пометки разных людей: вопросы, признания, крестики. Все, кто держал эту...

Кира — иллюстратор, которой не хватает времени. Дедлайн горит, обложка мёртвая, вдохновение исчезло. В ночном переулке Нижнего Новгорода она находит лавку, где старик обменивает воспоминания на то, чего тебе не хватает: фокус, смелость,...

Бывают моменты, когда жизнь ставит перед выбором, а ясности нет. Остаться или уйти. Согласиться или отказаться. Начать новое или сохранить привычное. Логика предлагает десятки аргументов. Страх рисует худшие сценарии. Советы окружающих только...

Что, если сознание — не фиксированная данность, а архитектура, которую можно перестроить? Эта книга — карта твоего внутреннего мира. Она проведёт тебя от поверхностного восприятия к глубинным уровням психики: через маски Персоны, архетипы и Тень...

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже, видеть больше и пробуждать свои врождённые сверхчувственные способности. Всего за 7 дней ты освоишь простые, но мощные практики, которые возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и...

Без борьбы. Искусство быть в центре реальности — это не книга о визуализациях и не о контроле. Это тихое, но точное руководство к возвращению в центр себя — туда, где действия рождаются не из напряжения, а из ясности. Где мир перестаёт быть полем...

Ты чувствуешь, что теряешь связь с собой, устал от постоянного стресса и суеты? Эта мини-книга поможет тебе вернуть внимание к своему телу, остановить бег мыслей и восстановить баланс. В ней собраны семь простых, но мощных ритуалов, которые...

Когда тревога не отпускает, а мысли не дают покоя, сложно услышать себя и сделать шаг вперёд. «Письма тем, кто ищет вдохновение» — это короткие письма и простые практики, которые возвращают внутреннюю устойчивость, ясность и спокойствие. За...

Это не инструкция. Не курс. И не руководство, как «стать лучше».Это мягкое, честное и глубокое возвращение к себе.Книга — для тех, кто чувствует: внутри есть что-то большее, чем логика и контроль.Что-то тихое, но удивительно точное. Это —...

«Чек-лист: 5 простых практик для спокойствия и гармонии» — это мини-книга-помощник для тех, кто устал от спешки, шума и внутреннего напряжения. Здесь ты найдёшь пять простых, но мощных практик, которые помогут быстро восстановить внутренний...

Когда душа устала, а путь кажется тёмным, когда сердце наполняет страх и одиночество, а мир вокруг становится чужим — эта книга станет твоей тихой опорой. В 11 письмах, пронизанных искренностью и теплотой, ты найдёшь слова для своего сердца....

Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами.Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой.Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые...

Книга «Чек-лист: 10 стратегий для успешного общения с разными людьми» представляет собой практическое руководство, которое поможет вам улучшить коммуникативные навыки и наладить эффективное взаимодействие в любых ситуациях. В ней собраны простые,...