Худеем с Инной Бариновой

Инна Баринова

4.95 из 5, отдано 6 голосов

Она — успешная женщина, жена, писательница. Она живёт в мире, где всё должно быть под контролем. Но есть одна вещь, которую она не может контролировать — своё тело.Писатель без прикрас рассказывает о том, как лишний вес становится не просто физическим, но и эмоциональным багажом, который тянешь за собой годами. Это история о борьбе с собой — с привычками, страхами, оправданиями. О поиске точки опоры в бесконечных диетах, тренировках и попытках быть «достаточно хорошей».Но это не просто мемуары о похудении. Это разговор о женской свободе — о том, как начать жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, не пряча себя за спиной «завтра я начну». Писатель пишет с честностью, болью, юмором и без капли жалости к себе — и приглашает читательницу присоединиться к этому разговору.Эта книга — не про идеальное тело. Это про идеальную возможность начать любить себя. Прямо сейчас.

Скачать Слушать онлайн