ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

Джеффри Шварц. ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Джеффри Шварц. ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
3.15 из 5, отдано 7 голосов
Скачать Слушать онлайн
Книга, предлагающая глубокое исследование возникновения навязчивых мыслей и проверенную методику работы с ними. Она рассказывает, почему возникают негативные сценарии, как изменить свою реакцию на назойливые послания мозга и вернуть себе реальность.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: состояния и явления психики
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2025
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785002500611
  • Легальная стоимость: 609 руб.

Слушать аудиокнигу «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Летиция Романовская. Шизофрения – не приговор
Шизофрения – не приговор
Летиция Романовская
Стефани МакМюррих Робертс. Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи
Стефани МакМюррих Робертс
Мэтью Маккей. Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Мэтью Маккей
Культур-Мультур. Очерки по психологии бессознательного. Карл Юнг. Кратко
Очерки по психологии бессознательного. Карл Юнг. Кратко
Культур-Мультур

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
тысячи историй в твоих наушниках
© 2011-2026. ZvookBook. All Rights Reserved.
ZvookBook