Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

Татьяна Павлова. Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова. Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
4.5 из 5, отдано 23 голосов
Скачать Слушать онлайн
Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: состояния и явления психики
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785002146741
  • Легальная стоимость: 609 руб.

Слушать аудиокнигу «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Ричард Маккензи. Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Ричард Маккензи
Никита Викторович Панарин. Преодоление аэрофобии: Путь к свободе
Преодоление аэрофобии: Путь к свободе
Никита Викторович Панарин
Лучано Канова. Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки
Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки
Лучано Канова
Мэтью Маккей. Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Мэтью Маккей

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
тысячи историй в твоих наушниках
© 2011-2026. ZvookBook. All Rights Reserved.
ZvookBook