Быть в ладу с собой: как понимать свои эмоции, выстраивать границы и жить осознанно
Лилия Роуз
Иногда самое трудное — не справиться с жизнью, а услышать себя в её шуме. Эта книга — тихое пространство, где не нужно быть сильным, удобным или «правильным». Здесь чувства не враги, а ориентиры, границы — не стены, а забота о себе, а осознанность становится способом дышать глубже.«Быть в ладу с собой» — о возвращении к внутренней опоре, честности с собой и мягкой силе принятия. Она не учит, как жить, но помогает почувствовать, как жить по-настоящему.Эта книга ждёт тебя — без спешки и требований.
- Категория: мотивация
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 189 руб.
Слушать аудиокнигу «Быть в ладу с собой: как понимать свои эмоции, выстраивать границы и жить осознанно» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
тысячи историй в твоих наушниках
