Практическое руководство для родителей, которые хотят развивать эмоциональный интеллект — и у ребенка, и у себя. На основе понятных примеров и простых упражнений Виктория Шиманская, признанный эксперт по детским эмоциям, показывает, как взрослым и детям научиться понимать, выражать и принимать свои чувства — от первых вспышек злости до сложных переживаний подросткового возраста. Книга превращает разговор об эмоциях в теплую семейную практику и помогает выстроить контакт, доверие и спокойствие в отношениях. Фишки книги — Большая семейная энциклопедия по эмоциям — Более 100 упражнений в книге и множество практик по qr-коду на сайте — Учит, как сделать эмоции помощниками и друзьями — Позволяет спокойно пройти все этапы взросления ребенка