здоровье и медицина
Камни и здоровье. Лечение минералами для души и тела
Николай Щербатюк
В этой книге я хочу поделиться с вами путешествием в мир камней, который способен изменить ваше восприятие мира и помочь найти гармонию в повседневной жизни. Камни — это не просто минералы, а мощные проводники энергии, которые могут оказывать...
На, ХРЕН
Николай Щербатюк
ВНИМАНИЕ! Эта книга изменит ваше представление о хрене раз и навсегда! Вы думали, он просто жгучая приправа к холодцу? О, как вы ошибались! Мы узнаем, как он стал секретным оружием от всех бед – от насморка до хандры. Вы научитесь выбирать самый...
Чесночники живут дольше, а часночницы – дальше
Николай Щербатюк
Эта книга - путешествие в мир одного из самых древних и почитаемых растений. Эта книга не просто сборник фактов; это ваш личный проводник по удивительным свойствам чеснока, раскрывающий его потенциал как мощного средства для здоровья и...
Ягода здоровья
Николай Щербатюк
Эта книга — руководство по миру клубники, раскрывающее её не только как вкусную ягоду, но и как мощный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Откройте для себя богатое наследие клубники, её удивительную историю и культурное значение. Вы...
Ночные кошмары: Нарушения сна и как мы с ними живем наяву
Элис Вернон
Элис Вернон, автор книги «Ночные кошмары», несколько раз в неделю, просыпаясь, обнаруживает в своей спальне незнакомцев. Ее с детства преследуют зловещие галлюцинации, страшные сны и эпизоды лунатизма. Неудивительно, что расстройства сна —...
Важное о гипертонии
Татьяна Костоварова
Книга представляет собой комплексное руководство по профилактике и контролю артериальной гипертензии — одного из самых распространённых заболеваний современности. Автор, опытный специалист в области профилактики хронических заболеваний, делится...
Еда, которая лечит: нутрициология для вашего здоровья
Олег Гринвуд
Устали от строгих диет, подсчёта калорий и запутанных советов по питанию? Хотите чувствовать себя энергичным, здоровым и полным сил, но не знаете, с чего начать? Эта книга — ваш личный путеводитель в мир осознанной нутрициологии, которая изменит...
НЕСТАРОЕ И НЕБОЛЬНОЕ ТЕЛО: МОЛОДОСТЬ – ЭТО ВЫБОР
Анастасия Андреевна Горлова
Старость. Одно это слово пробуждает в глубинах нашего коллективного сознания целую гамму чувств: тревогу, страх, печаль, а иногда и тихое принятие. А что, если современная наука открывает нам совершенно иную, куда более обнадеживающую картину –...
Психологическая помощь ВИЧ-инфицированным и их близким
Александр Карачаров
На страницах этой книги раскрывается путь, полный сострадания и силы. Путь, где психологическая помощь ВИЧ-инфицированным и их близким становится не просто фразой, но мостом, соединяющим души.
Худею не ради них, а ради себя
Боделко Виталий
Когда я весил 108 кг, это было не просто «немного лишнего». Я задыхался, избегал фото, просыпался с ощущением, будто не спал. Каждый день начинался с «сегодня начну», а заканчивался сладким и виной. Я перепробовал всё: диеты, калории, тренировки,...
Причины никогда не пить
Шери Ахтамов
«Причины никогда не пить» — ясный и практичный путь к свободе от навязанных сценариев. В центре — трезвость как зрелый выбор, возвращающий автономию: чистое утро, устойчивую энергию, глубину отношений, точность решений и уважение к границам....
Профессиональные и этические нормы в современной медицине
И. Р. Камалиева
В монографии исследуются проблемы соотношения норм традиционной медицинской этики и методов регулирования внедрения в медицину биотехнологий. Автором выявляются предпосылки возникновения моральных дилемм при преимущественно правовом регулировании...
Чёрный тмин: Древний секрет здоровья
Николай Щербатюк
Откройте для себя "Чёрный тмин: Древний секрет здоровья" – книгу о целительной силе Nigella Sativa. Это не просто сборник рецептов, а всеобъемлющее путешествие в мир "благословенного семени".Внутри вы найдёте...
Гормоны просто и весело
Сергей Олегович Кравцев
Для кого книга? Если вы недавно стали фитнес тренером или нутрициологом это чтиво для вас! Так же:Бизнесмены, офисные работники, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, В какой-то момент они замечают, что: Не могут концентрироваться на работе,...
Не ешь это! Пищевые ловушки нашего времени
Александр Сивичев
Что мы на самом деле едим — и почему это важно?Эта книга — о том, как изменилась еда за последние десятилетия и как научиться разбираться в ней без паники, но с ясной головой. Здесь нет сложных формул и запугивания: только факты, логика и...
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
Чон Джинхо
Как смена времен года влияет на кожу? Почему долго мыться — вредно? Кусковое мыло — главный враг вашей кожи? Что такое кислотно–щелочной баланс и почему его нельзя нарушать? В этой книге профессор дерматологии Сеульского национального...
КАК БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ
Игорь Михайлович Запорощенко
Эта книга — ваш проводник в мир постоянного здоровья, энергии и внутренней гармонии. В ней собраны практики, знания и осознания, которые помогут вам не просто лечиться, а никогда не болеть. Здоровье — это не случайность, а образ жизни. Вы —...
КАК ВЫЗДОРОВИТЬ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Игорь Михайлович Запорощенко
Эта книга — путеводитель к восстановлению здоровья и поддержанию гармоничного состояния тела и духа. Здесь вы найдёте практические советы, вдохновляющие истории и глубинные знания о том, как активировать свои внутренние ресурсы для исцеления и...
Практическая стоматология
Римма Гаджиева
Настоящее издание посвящено современным аспектам практической стоматологии и предназначено для стоматологов, ординаторов и студентов, стремящихся углубить свои знания и повысить уровень профессиональной подготовки. В книге подробно освещаются...
Продавливание для расслабления: Ваш путь к свободе тела
Николай Щербатюк
В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персональный проводник в мир самомассажа, призванный...
Профилактика на пальцах : самоучитель по образу жизни
Артур Эдуардович Васильев
Данная книга написана без помощи нейросетей, с опорой на практический опыт. Она представляет собой фундамент, взятый из учебников и отточенный на реальной практике приемов терапевта.Вы узнаете: - насколько ваше здоровье зависит от образа жизни-...
Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы
Николай Щербатюк
Эта книга — ваш путеводитель по восстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она раскрывает ключевые аспекты работы этого «дирижера» метаболизма, от основ анатомии до тонкостей гормонального баланса.Вы узнаете о роли йода, селена и...
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие!
Александр Хан
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Для тех, кто выбирает активное долголетие вместо...
Мудрость остеопата
Светлана Воробьева
Эта книга написана для всех, кто интересуется телесными практиками, исцелением и глубинной работой с собой. Она будет полезна как специалистам, так и любознательным читателям, которые хотят лучше понимать, как устроено их тело, душа и сознание, и...
Речь вашего ребенка в ваших руках
Татьяна Синицких
В настоящее время у многих детей уже в раннем возрасте проявляется задержка речевого развития. Как помочь ребенку? Как не допустить или предотвратить неправильное развитие речи? Что могут сделать родители? Об этом эта книга...
Пошлые истории для рассказа на ночь
Модест Валентинович
Модест Валентинович, в прошлом санитар, медбрат, врач-гинеколог, ассистент лаборанта медицинского НИИ, а ныне лаборант медицинского НИИ, расскажет небольшую кучку разных историй на сон грядущий.
Ты есть: Пусть к принятию себя
Инга Сулак
В мире постоянных перемен и внутренней борьбы мы часто забываем главное — любить и принимать себя. Эта книга — путеводитель по пути самопознания, сострадания и освобождения от внутреннего критика и перфекционизма. Через глубокие размышления,...
Нутрициология для жизни: от тарелки до клеток
Олег Гринвуд
В современном мире информация о питании порой кажется противоречивой и запутанной. Эта книга — ваш надёжный гид в мире нутрициологии, который поможет разобраться, как еда влияет на здоровье, энергию и долголетие.«Нутрициология для жизни: от...
Анемия: Все, что нужно знать о дефиците железа
Николай Щербатюк
Чувствуете постоянную усталость, слабость и "туман в голове"? Ломкие ногти, выпадающие волосы, бледность кожи – знакомо? Возможно, причина кроется в железодефицитной анемии (ЖДА), самом распространённом дефиците питательных...
Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью
Николай Щербатюк
Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с...
Зубастая книга
Николай Щербатюк
Эта книга — ваш проводник в удивительный мир регенерации зубов, разрушающий устоявшиеся мифы и раскрывающий скрытый потенциал человеческого организма. Мы погрузимся в мир специализированных диет, травяных эликсиров и энергетических упражнений,...
COVID-19: Что это было?
Александр Сивичев
Книга анализирует глобальные события, связанные с COVID-19, с точки зрения специальных операций (ССО), исследуя, как управление общественным восприятием и поведением заменило традиционные методы борьбы с инфекциями. В центре внимания — концепция...
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
Кристин Киркпатрик
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Рак – не приговор. Моя борьба с онкологией
Татьяна Леонидовна Петухова
В стихотворной форме изложено моё испытание в жизни, как я заболела неизлечимой пока болезнью. Это факты из моей биографии. Я с этим живу и не падаю духом. Подробно описано, как всё происходило, и что я думаю по этому поводу. Интересно поведение...
Излечи Неизлечимое
Николай Щербатюк
В мире, где хронические и дегенеративные заболевания становятся нормой, а традиционная медицина часто предлагает лишь управление симптомами, эта книга открывает новый путь к целостному исцелению. Вы узнаете, что ваше тело обладает невероятной...
Искусственный интеллект в диагностике мозга: Применение ИИ для обработки энцефаллограмм
Нейро Психолог
В последние годы искусственный интеллект (ИИ) стал все более важным инструментом в медицине, особенно в области нейрологии. Обработка энцефаллограмм, которые представляют собой записи электрической активности мозга, является одним из ключевых...
Тень разума. Как защитить мозг и победить деменцию
Эмилен Нав
Деменция — это тень, крадущая воспоминания, мысли и саму суть человека. Но вы не обязаны сдаваться. "Тень разума: Как защитить мозг и победить деменцию" — это не просто книга, а ваш проводник в борьбе за ясный разум....
Как я полностью вылечил ГЭРБ
Иван Правдочётов
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — очень частое явление в наше время. Вот и Автора эта хворь не обошла стороной. В многочисленных попытках излечиться мне пришлось испытать на себе возможности как официальной, так и альтернативной...
Как мне удалось восстановить своё зрение с минус 10 диоптрий до 100%
Ратибор Северянин
Это всего лишь история жизни одного очень близорукого человека, которому врачи больше ничем не могли помочь. И в результате множества экспериментов над самим собой ему всё-таки удалось восстановить своё зрение вопреки всему. Внимание! Данная...
Сила Тестостерона: Путь к Мужской Мощи
Николай Щербатюк
В мире, где мужская сила часто ставится под сомнение, эта книга предлагает четкий и научно обоснованный путь к ее восстановлению. Это не просто сборник советов, а всеобъемлющий гид по оптимизации вашего главного мужского гормона.Вы узнаете, как...
Война Гиппократа
Павел Колбасин
Многим известно имя Гиппократа Гераклида в первую очередь тем, что некогда медицинские работники давали клятву, основанную на трудах оного. В данном произведении речь пойдёт о том, как же деятельность, которую вёл Гиппократ, продолжается и по сей...
Нутрициология: наука о питании простыми словами
Олег Гринвуд
В этой книге вы найдёте всё, что нужно знать о питании — без сложных терминов и запутанных таблиц. Простым и доступным языком объясняются ключевые принципы здорового рациона, роль макро- и микронутриентов, влияние пищи на настроение и...
Пупок: Что мы еще не знаем о Харе – Пупочном Центре
Николай Щербатюк
Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство, раскрывающее глубокое значение Хары и ее влияние на каждый аспект вашей жизни — от физического здоровья и пищеварения до эмоциональной стабильности, духовного развития и способности к...
Как я победил рассеянный склероз
Козьма Евгений
Эта книга — не медицинский справочник и не сенсационное обещание исцеления. Это искренняя история человека, который столкнулся с рассеянным склерозом, прожил годы в инвалидности и, несмотря ни на что, смог вернуть себе здоровье и полноту жизни....
Лечение плоскостопия у себя дома
Николай Щербатюк
Книга предлагает всесторонний подход к пониманию, лечению и профилактике плоскостопия в домашних условиях. Она начинается с глубокого погружения в анатомию стопы, объясняя типы плоскостопия и его причины. Основное внимание уделяется комплексу...
Культура осознанного питания. Всего 3 правила.
Наталья Мазуро
Я всегда любила вкусно покушать. Но при этом не хотела выглядеть плохо. Лишние килограммы были видны в зеркале и я переживала, как же мне кушать все и при этом выглядеть стройной и красивой? Диеты я никогда не любила, от одного этого слова я...
Правила игры в счастливую жизнь 2.0
Супруги Корниловы
Что такое «счастливая жизнь»? Минимум, проходящая осознанно, когда ты можешь понять что и почему происходит в ней. А главное - для чего! Предлагаемый авторами способ мировосприятия из 12 принципов, связанных с основными...
Секреты Жиротряса: Как победить лишний вес
Николай Щербатюк
Устали от бесконечных диет? Мечтаете о стройности без изнурительных ограничений? Эта книга – ваш исчерпывающий гид по устойчивому снижению веса и долгосрочному поддержанию здоровья, основанный на принципах, которые работают.Забудьте о быстрых, но...
Пчелиные секреты: лечение природными дарами
Николай Щербатюк
Эта книга —путеводитель в удивительный мир апитерапии, древнего искусства лечения продуктами пчеловодства. Откройте для себя сокровищницу улья: от целительного меда, дарящего энергию и здоровье, до мощного природного антибиотика — прополиса....
Секреты крепких суставов
Николай Щербатюк
В этой книге я поделюсь с вами знаниями о том, как устроены наши суставы, что по-настоящему влияет на их состояние и как вы можете активно управлять их здоровьем. Мы погрузимся в силу природы, рассматривая, как правильное питание — богатое...
тысячи историй в твоих наушниках
