здоровье и медицина
Парадокс кишечника. Как повлиять на мозг, воздействуя на кишечник: невероятное открытие об истинной роли микробиома в развитии
Стивен Гандри
Сможете ли вы поверить в то, что свобода воли — не более чем иллюзия, и что вместо безграничной, полной тайн и загадок космической вселенной наши судьбы контролирует не менее таинственная и безграничная вселенная, заключённая, однако, в...
Интегративная перинатальная символдрама для беременных. Руководство психолога
Марк Ицкович
Вы работаете с беременными и боитесь навредить имагинативными техниками? Эта книга — готовое решение. 12 безопасных протоколов, проверенных эндокринологами и акушерами, исключают риск гипертонуса матки. Символдрама, ТРИЗ, телесные якори ImKP и...
КНИГА: «КАК ВЫЖИТЬ ПАЦИЕНТУ В РОССИЙСКОЙ ПОЛИКЛИНИКЕ»
Максим Мищенко
Вы узнаете, как заставить врача зафиксировать ваши жалобы, добиться выдачи направлений и льготных рецептов, получить дорогостоящие лекарства по жизненным показаниям и добиться инвалидности. Книга содержит подробный разбор правовых норм...
Когда исчезли слова
Павел Гальцов
Эта книга исповедь человека, чья жизнь однажды вечером раскололась на «до» и «после». У него случился инсульт. Он отнял речь, личность, уверенность в себе, будущем. Остались только страх перед неизвестностью, тишина больничной палаты и...
Су-Джок. Рефлексотерапия. Точки для здоровья.
Александра Табрина
Один из видов нетрадиционной медицины. Лечение без лекарств. Самопомощь через надавливание на определённые точки. Упражнения для снятия усталости и уменьшения боли, для улучшения самочувствия. Помощь при бессоннице. Схемы точек на кистях, ступнях...
Реальный биологический возраст. Как мы устроены, почему стареем и что с этим делать
Джон С. Трегонинг
[b]Профессор иммунологии из Лондона испытывает на себе методики лечения и с юмором объясняет: можно ли победить старость и существует ли таблетка от всех болезней.[/b] Можно ли победить старость? Действительно ли рак и диабет сегодня опаснее...
Семь сфер. Курс лекций Артема. Работа с родом. Семь колен и свет предков
Александр Баженов
«Ты — не начало и не конец. Ты — нота в песне, которую поёт твой род». Этот курс — для тех, кто уже умеет работать с семью сферами и готов идти вглубь — к корням. Восемнадцать встреч, в которых Артём Бажаник раскрывает искусство исцеления родовой...
Нервная система говорит
Влад Велирский
Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит музейную выставку о нервной системе и обнаруживает: эффектная стрелка от ощущения к единственной...
Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Кристаллотерапия. Камни как Союзники Духа
Александр Баженов
Пятнадцать лекций Артёма Бажаника, мастера семи сфер и основателя Школы самоисцеления в Ольховке, — это приглашение в мир, где камень не инструмент, а союзник. Курс для тех, кто уже умеет слышать энергию, но готов идти глубже: к анатомии...
Практика долголетия. Какие способы продления жизни применяют сами учёные
Сергей Малозёмов
Наука долголетия — простыми шагами на каждый день. В этой книге Сергей Малозёмов собрал последние научные разработки и уникальный опыт старшего поколения из разных стран в специальном путешествии. Вы узнаете принципы питания, снижающие риски...
Личный план онкоскрининга
Алим Унежев
Каждый год люди платят десятки тысяч рублей за «проверку всего организма» — и не находят ничего, потому что искали не там. И одновременно не делают то, что государство обязано сделать им бесплатно. Практикующий врач-онколог разбирает по тексту...
Видовое питание: Человек – плотоядный, травоядный или плодоядный 30 уроков видового питания
Владимир Давыдов
В 1908 году американский исследователь Хереворд Каррингтон написал книгу о голодании и жизненной силе, опередившую своё время. Полвека спустя два советских учёных — физиолог Александр Уголев и нейрохирург Галина Шаталова — пришли к тому же выводу...
Как есть меньше, быть всегда сытым и здоровым 30 уроков осознанного питания
Владимир Давыдов
Как избавиться от постоянных мыслей о еде и обрести свободу от неуправляемого аппетита и желания поесть? Эта книга — практическое руководство по созданию персональной системы, которая позволяет есть меньше, оставаясь при этом сытым и энергичным....
Пищевые привычки: осознанное питание и дизайн окружающей среды 60 уроков осознанного питания
Владимир Давыдов
Вы уже знаете, что тело подаёт сигнал сытости, а вкус управляет выбором еды сильнее, чем кажется. Эта книга — продолжение разговора о пищевых привычках, но в центре внимания теперь поведение и пространство вокруг вас. Осознанное питание научит...
Избавляемся от жирового гепатоза печени
Ольга Кристалл
Гепатоз уже увидели на УЗИ? Это не приговор, а подарок — ты узнала об этом ЗАРАНЕЕ, пока всё можно развернуть назад. Многие узнают, когда уже поздно. У тебя есть все карты: стол 5 расписан, меню на неделю, продукты дешёвые. Осталось только начать...
Безопасная аптечка. Что в фитотерапии работает, а что может навредить
Анна Махова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга от профессионального врача-фармаколога...
Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте – 2. Убрал шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта. Все степени артериальной гипертонии сдадутся. История зарождения
Александр Малышев
Представьте: вы открываете книгу о здоровье, но вместо сухих схем и запугивающих терминов попадаете в мир восточного базара, караван-сараев и мудрых притч Эта книга намеренно написана в стиле «Тысячи и одной ночи» — так, словно сам Ходжа...
Мышиный пир на костях будущих морщин
Искандер Арысов
Три студентки МГИКа, библиотечного факультета, — Вера, Надя и Любочка. Серые мышки в глазах сокурсников, они мечтают о глянцевых обложках и вечной молодости. Две из них всю жизнь будут штурмовать старость снаружи: помады, кремы, уколы, скальпели....
Все виды тахикардии — от лёгкой синусовой до тяжёлой пароксизмальной — уходят, как только узнаёшь эту маленькую тайну. Рецидивирующая, хроническая тахикардия: их больше нет — как познаете метод
Александр Малышев
Вы знаете это чувство. Оно приходит без стука — среди ночи, в очереди, за рулём. Сердце вдруг срывается с ритма, и мир сжимается до размера одного испуганного удара. Вы прислушиваетесь, замираете, боитесь дышать. Кажется, что жизнь больше никогда...
Запоры у взрослых - избавление за месяц. Забудьте о слабительных. «Система ТРИ ключа против задержки стула», которая заставит кишечник работать самостоятельно и уберет нарушение работы всего тракта
Александр Малышев
Представьте себе утро, когда вы открываете глаза и чувствуете не привычную свинцовую усталость, а потрясающую, почти невесомую легкость во всем теле. Живот плоский и мягкий, одежда сидит идеально, а отражение в зеркале радует свежестью. Но это...
Мой сын живёт в морозильнике
Любовь Знойная
Что бы вы сделали, если бы ваш ребёнок умирал, а врачи беспомощно разводили руками? Вера больше не могла слышать, как её восьмилетний сын задыхается по ночам. Свист в его лёгких стал саундтреком её медленного отчаяния. Лекарства не помогали,...
Естественная пищи человека Попытка доказать средствами сравнительной анатомии, физиологии, химии и гигиены, что изначальная, наилучшая и естественная пища человека – фрукты и орехи
Хереворд Каррингтон
Хереворд Каррингтон — один из самых ярких деятелей гигиенического движения начала XX века — доказывает нечто дерзкое: естественная пища человека —это фрукты и орехи. Опираясь на сравнительную анатомию, физиологию, химию и гигиену, автор...
Бажаник. Семь сфер. Книга XIV. Танец стихий.
Александр Баженов
Артём и Алиса учили людей здоровью, счастью, любви, музыке. Но четырнадцатая книга открывает новую грань: всё в мире состоит из стихий — Земли, Воды, Огня, Воздуха, Эфира, Времени и Света, — и семь сфер человека неразрывно связаны с ними. Когда...
Бажаник. Семь сфер. Книга XV. Хранители времени.
Александр Баженов
Время в Ольховке сломалось. Старинные бабушкины часы идут вспять, пациенты помнят то, чего ещё не было, а в небе над садом Артём и Алиса видят трещину — не пространственную, а временную. Такшака рассказывает о Хроносе, мире вне времени, где...
Для чего приходит онкология?
Даурен Ошакбаев
Каждому второму в развитых странах врачи однажды скажут это слово. Что будет дальше — не знает никто. Но известно одно: у тела есть память, у стресса — адрес, а у болезни — вопрос, который она задаёт. Почему у двух пациентов с одинаковым...
Алгоритм сбора и анализа гомеопатического случая
Леонид Владимирович Космодемьянский
Вы сталкиваетесь с клиническими случаями, где стандартный сбор информации не раскрывает индивидуальную реакцию организма? Симптомы — тревога, хроническая усталость, непонятные физические проявления — фиксируются как нозологическая форма, а...
Сотворение человека будущего. Генетическое совершенствование: наука и этика
Джонатан Аномали
[b]Представьте мир, где родители выбирают моральные качества и уровень интеллекта будущих детей. Биоэтик Джонатан Аномали обсуждает этические дилеммы, регулирование репродуктивного рынка и трансформацию человечества биотехнологиями в XXI...
Бажаник. Семь сфер. Книга XIII. Музыка сфер.
Александр Баженов
Артём и Алиса учили людей здоровью, счастью, любви. Но тринадцатая книга открывает новую грань реальности: всё во вселенной звучит. Сферы — это не только источники энергии, но и струны. У каждой своя нота. Когда все семь звучат в унисон,...
Гипертония- избавление за 200 дней. 1, 2, 3 степень, неважно-«метод 200» поможет устранить причины артериальной гипертонии и вернуть утраченное здоровье
Александр Малышев
«А вдруг не поможет? А вдруг станет хуже? А вдруг я не смогу?» Давайте я скажу вам то, что редко пишут в книгах о здоровье. Бояться — это нормально. Бояться — значит быть живым. Страх — это не ваша слабость, это инстинкт, который пытается вас...
Грыжи дисков и как от них избавиться. Советы невролога
Юрий Гагарин
Книга практикующего невролога с 40-летним стажем – для всех, кто столкнулся с диагнозом «грыжа межпозвоночного диска». Главное открытие: в 60–70% случаев грыжи рассасываются сами, без операций. Автор понятно объясняет анатомию, виды грыж,...
За сто дней можно напрочь избавиться от бронхита. Система «Три Пламени»
Александр Малышев
Система, которая позволит вам за сто дней обрести легкие новорожденного младенца, существует. Она будет озвучена чуть позже. Пока я скажу лишь одно: эта система не имеет ничего общего с тем, что вы пробовали. Она не про лекарства и не про спорт....
Как худеть с удовольствием-2. Худей с наслаждением
Александр Малышев
Почему наслаждение — главный секрет похудения (и что говорит наука) Давай сразу расставим точки над «i». Я не предлагаю тебе лежать на диване, объедаться пирожными и ждать, пока жир сам собой испарится от смеха. Хотя смех, кстати, сжигает калории...
Бажаник Семь сфер. Книга XII Счастье любви
Александр Баженов
Артём и Алиса прожили в Ольховке три года. За это время Школа самоисцеления превратилась в Школу счастья, а та — в Школу любви. Бывшие пациенты, когда-то страдавшие от болезней, одиночества и нелюбви к себе, теперь учатся самому трудному и самому...
27 глав о здоровье, организме и медицине будущего
Леонид Гудкин
Почему усталость не проходит, даже когда все анализы в норме? Почему один и тот же диагноз у разных людей развивается по-разному? Эта книга — не сборник советов «как правильно жить», а новый взгляд на тело: не набор органов, а единая живая...
Болезнь Паркинсона. Всё что помогает: от таблеток до йоги. Практическое руководство от невролога.
Юрий Гагарин
Диагноз «болезнь Паркинсона» меняет всё. Вопросы, страхи, непонимание, что делать дальше, — с этого начинается путь каждого пациента и его близких. Эта книга — ваш надёжный спутник в этом пути. Написанная практикующим неврологом, она даёт честные...
Я устала быть сильной. История женщины, которая перестала верить, что всё это — просто возраст
Сергей Горбунов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мне было пятьдесят пять, когда я впервые забыла слово...
Женское здоровье 40+:Как оставаться здоровой, энергичной и сексуальной в менопаузе
Юрий Гагарин
Вам знакомо чувство, когда энергия тает на глазах, вес упрямо ползет вверх, а ночи проходят в борьбе с бессонницей и приливами? Вы не одна. После 40 тело говорит с нами на новом языке — пора научиться его понимать и отвечать ему взаимностью. Эта...
Спокойное тело - спокойный ум. Революционный метод работы с тревожностью
Юрий Гагарин
Эта книга является практическим руководством от врача-невролога по работе с тревогой. В книге вы найдете комплекс эффективных методов самопомощи, основанных на последних научных данных нейробиологии и психологии. Также в книге подробно описаны...
Истории со скорой: Две линии вызова
Кибер Док
«Истории со скорой: Две линии вызова» — это книга не про экстренные случаи, а про то, что к ним приводит. Здесь две стороны одной реальности: скорая помощь и выездная ветеринария, где почти никогда не бывает «вдруг». Это истории про решения,...
Первая срочность
Кибер Док
Каждый сотрудник скорой помощи знает: самые опасные вызовы невозможно определить по карте вызова. Повод «Без сознания» не предвещал ничего необычного, но через несколько минут после прибытия бригада оказалась в заложниках. Рассказ, основанный на...
Бажаник. Семь сфер. Книга XI. Искусство счастья
Александр Баженов
Бывшие пациенты, когда-то страдавшие от диабета, ожирения, гипертонии, панических атак и бессонницы, теперь не просто здоровы — они учатся быть счастливыми. И учат этому других. Одиннадцатая книга — о счастье как навыке, который можно...
Уникальные упражнения для памяти и интеллекта
Татьяна Гаврилова
Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем. Что в аудиокниге: Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного...
Травматология: на 103-м уровне
Кибер Док
Новый спин-офф от автора «В ритме 103» и «112 ударов в минуту». Это сборник из 10 самых жестких и напряжённых травматологических вызовов из практики врача скорой помощи.
Семь сфер. Книга X. Школа самоисцеления
Александр Баженов
Вместе с Алисой и верными друзьями Артём учит пациентов соединять эзотерические практики с технологиями: ИИ-помощник «Гиппократ» отслеживает показатели, напоминает о дыхании и медитации, а энергия семи сфер исцеляет душу. Биохакинг, здоровый сон,...
Азы нашего долголетия
Вера Щербак
Эта книга расскажет о том, как помочь самому себе замедлить процесс старения и достичь долголетия при хорошем качестве жизни. Многолетний опыт использования изложенных в этой книге методов безлекарственного сохранения здоровья помог автору на 88м...
Анатомия на пальцах. Для детей и родителей, которые хотят объяснять детям
Андрей Шляхов
[b]О сложном - просто![/b] [b]Анатомия - сложнейшая из наук. Но освоить её довольно просто с увлекательными и достоверными материалами.[/b] [b]Это вам точно докажет книга Андрея Шляхова![/b] Организм человека изучают три науки — анатомия,...
Сома-Хаома - ключ к бессмертию. Тексты ведических мудрецов
Алексей Германович Виноградов
Загадка древнего ведического средства бессмертия Сома-Хаома многие столетия будоражит умы исследователей всего мира. Ответ на нее скрыт тайной веков. В эту книгу включены тексты из ведических зороастрийских и средневековых источников относящихся...
Тепловой стресс. Баня как инструмент адаптации и восстановления организма
Елена Хромова
Баня-это не просто традиция, отдых или способ расслабиться с друзьями. Баня это контролируемый тепловой стресс. Высокая температура запускает в организме сложные физиологические процессы: синтез белков теплового шока, активацию вегетативной...
Руководство по персонализированной вакцинации
Елена Хромова
Сегодня родители принимают решение о вакцинации в условиях огромного количества информации, противоречивых мнений и высокой ответственности за здоровье ребёнка. При этом чаще всего обсуждаются сроки и календарь прививок, и гораздо реже —...
Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний
Мария Никифорович
Как сохранить молодость и здоровье кожи без дорогостоящих процедур? Почему одни кремы работают, а другие нет? Как понять, какой у вас тип кожи, и подобрать правильный уход? Эта книга — ваш путеводитель к здоровой и сияющей коже без высыпаний и...
тысячи историй в твоих наушниках
