Синдром спасателя. Как перестать чинить чужие жизни и начать жить свою
Виктория Шатц
Вы устали быть «жилеткой» для всех? Чувствуете, что живёте жизнями других, а собственная проходит мимо? Эта книга — для вас.Синдром спасателя — это не про доброту. Это про внутреннюю ловушку, в которой ваша самооценка зависит от чужой благодарности, ваши границы размыты, а ресурсы на исходе. Вы помогаете не от избытка, а от страха: страха быть ненужным, брошенным, «плохим».Эта книга — не призыв стать эгоистом. Это практическое руководство по выходу из созависимости и обретению себя.
- Категория: саморазвитие и советы
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 149 руб.
Слушать аудиокнигу «Синдром спасателя. Как перестать чинить чужие жизни и начать жить свою» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
тысячи историй в твоих наушниках
